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Nobres Fit
NobresFit
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このアプリについて
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NobresFit で最高の自分になりましょう!
アプリをスクロールすると、NobresFit があなたのニーズに合わせてカスタマイズされたトレーニングで正しい道を案内します。
ノブレスフィットは誰に適していますか?
NobresFit は、自律的に正しく運動したい人のために特別に開発されました。さらに、体重を減らし、健康、自尊心、外見を改善します。このアプリケーションはパーソナル トレーナーの代わりとなり、自宅やジムで体調を整えるのに役立ちます。
始め方
もう少しお互いのことを知りましょう!
体重、身長、生年月日を設定します。
性別を入力します: 男性、女性、またはカスタマイズ。
初心者、中級者、上級者の経験レベルを選択してください。
そして最後に、体重を減らす、筋肉量を増やす、または体調を整えるなど、目標を選択します。
準備万端!個別のトレーニングセッションが受けられます。
ノブレスフィットはどのように機能しますか?
あなたの目標と個人データを評価した後、当社の AI アルゴリズムは、最良の結果を達成するのに役立つ、心血管系、筋力トレーニング、回復系のエクササイズを組み合わせた、パーソナライズされたトレーニング プランを提示します。
##あなたの個人データと目標を評価した後、トレーニング リストをご案内します。トレーニングを実行すると、パフォーマンス レポート用に予約された部分もあることに気づくでしょう。ここでは、負荷を増やすタイミングを分析したり、身体データを観察したりできます。とてもクールですね。
NOBRES FIT にはどれくらいのエクササイズプランが含まれていますか?
トレーニング ベースには、自重トレーニング、腹部トレーニング、上腕三頭筋トレーニング、スクワット、ウエイト トレーニング、筋肥大トレーニング、筋力トレーニング、レジスタンス セット、上半身トレーニング、下半身トレーニングなどのジム エクササイズ セットが含まれます。
私たちのアプリを使用して、フィットネス目標を達成するためにアクティブにモチベーションを保ちましょう!
目標を達成するにはどのくらいの期間トレーニングする必要がありますか?
経験レベルに応じて、適切な強度のワークアウトを選択することをお勧めします。
アプリに関する問題を解決するには:
メール: support@nobresfit.app
Whatsapp: +55 71 9260-4487
最終更新日
2024/06/06
ライフスタイル
データ セーフティ
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データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティの方針は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
詳しくは、
デベロッパーが共有を申告する方法についての説明
をご覧ください
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データを削除するようリクエストできます
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