Bli den bästa versionen av dig själv med NobresFit!
När du bläddrar igenom appen kommer NobresFit att guida dig på rätt väg med personlig träning exklusivt för dina behov.
VEM ÄR NOBRESFIT FÖR?
NobresFit utvecklades speciellt för personer som vill ha autonomi att träna korrekt. Dessutom, för att gå ner i vikt, förbättra hälsa, självkänsla och utseende. Applikationen ersätter en personlig tränare och hjälper dig att komma i bra form hemma eller på gymmet.
HUR MAN BÖRJAR
Låt oss lära känna varandra lite mer!
Ställ in din vikt, längd och födelsedatum.
Ange ditt kön: man, kvinna eller personlig.
Välj din erfarenhetsnivå: nybörjare, medel och avancerad.
Och slutligen, välj vad ditt mål är: gå ner i vikt, få muskelmassa eller fysisk kondition.
Allt klart! Du får ett personligt träningspass.
HUR FUNGERAR NOBRES FIT?
Efter att ha utvärderat dina mål och personliga data kommer vår AI-algoritm att presentera några personliga träningsplaner – en kombination av kardiovaskulära, styrke- och återhämtningsövningar som hjälper dig att uppnå bästa resultat.
##Efter att ha utvärderat dina personliga uppgifter och mål kommer vi att guida dig till vår träningslista. När du genomför din träning kommer du att märka att vi även har en del reserverad för prestationsrapporter, där du kan analysera när du ska öka belastningen och även observera kroppsdata. Väldigt coolt, eller hur?
HUR MÅNGA TRÄNINGSPLANER INNEHÅLLER NOBRES FIT?
Träningsbasen innehåller gymträningsset: kroppsviktsträning, magövningar, tricepsövningar, knäböj, styrketräning, hypertrofiträning, styrka, motståndsset, överkroppsövningar, underkroppsövningar.
Håll dig aktiv och motiverad för att uppnå dina träningsmål med vår app!
HUR LÄNGE BEHÖVER JAG TRÄNA FÖR ATT NÅ MINA MÅL?
Beroende på din erfarenhetsnivå, rekommenderas du att välja träningspass som har lämplig intensitet.
Så här löser du problem med appen:
E-post: support@nobresfit.app
Whatsapp: +55 71 9260-4487
Uppdaterades den
30 maj 2024