ਐਲੋਨ ਟਾਸਕ: ਗੋਲ ਪਲੈਨਰ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ! ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਯੋਜਨਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:
ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ, ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਆਈਜ਼ਨਹਾਵਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਕਾਰਜ: ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਕਾਰਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਦਿਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ।
ਵਿਗਿਆਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ: ਖੋਜ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 27% ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਅਨੁਭਵੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਐਲੋਨ ਟਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਮਿਲੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
28 ਦਸੰ 2023