எங்கள் கூட்டாளர்களின் குறிக்கோள்களை அடைவதற்கும், இயக்கிய செயல்பாடுகளின் நடைமுறையை நிர்வகிப்பதற்கும், எங்கள் விளையாட்டு மையங்களை அறிந்து கொள்வதற்கும் உறுதியான பயிற்சி கருவி இனாகுவா ஆகும்.
இனாகுவா ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரை 24 மணி நேரமும் வைத்திருப்பது போன்றது. இது உங்களை அனுமதிக்கும்:
- உங்கள் பரிணாமத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
- உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்கள் தினசரி மற்றும் வாராந்திர கலோரி அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
- வரவிருக்கும் நாட்களில் திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும், அமர்வுகளை சரிபார்க்கவும்.
- திட்டமிடப்பட்ட இயக்கப்பட்ட செயல்பாடுகளின் உங்கள் நடைமுறையை நிர்வகிக்கவும்
- படங்கள் மற்றும் விளக்கங்களுடன் 1000 வீடியோக்களின் வீடியோ நூலகம்: செயல்பாட்டு பயிற்சி, இடைநீக்கம், இலவச எடை, வழிகாட்டப்பட்ட இயந்திரங்கள், ஏரோபிக் போன்றவை.
Inacua பயன்பாட்டுடன் உங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 ஏப்., 2024