Home Workout for Men
Conté anuncis
4,0star
120 ressenyes
10 k+
Baixades
Per a majors de 3 anys
info
Sobre l'aplicació
En pocs minuts al dia, podeu construir músculs, aprimar-vos i mantenir-vos en forma a casa o al gimnàs.
Tots els entrenaments estan dissenyats per un entrenador professional de fitness i culturisme.
Cada exercici té la seva respectiva explicació, imatges il·lustratives i un vídeo explicatiu perquè pugueu executar-lo correctament.
Home Workouts proporciona rutines diàries d’entrenament per a tots els grups musculars principals. En pocs minuts al dia, podeu construir músculs i mantenir la forma física a casa sense haver d’anar al gimnàs. No es necessita cap equip ni entrenador, tots els exercicis es poden realitzar només amb el pes corporal.
L'aplicació té entrenaments per als abdominals, el pit, les cames, els braços i les natges, així com entrenaments de cos sencer. Tots els entrenaments estan dissenyats per experts. Cap d’ells no necessita equipament, de manera que no cal anar al gimnàs. Tot i que triga uns minuts al dia, pot tonificar els músculs de manera efectiva i ajudar-vos a aconseguir sis abdominals a casa.
La intensitat de l’exercici augmenta pas a pas. El vostre entrenador personal us suggereix que feu exercici com a mínim 3 dies a la setmana per obtenir un millor resultat. Podeu establir objectius setmanals d’autoestimulació durant el culturisme.
Amb l’aplicació d’entrenament domèstic culturisme més eficaç, que només passa uns minuts al dia, podeu construir músculs, aprimar-vos i tonificar-vos sense equipar-vos a casa. Braços tonificats, pit esculpit, abdominals de sis paquets, tot això ja no és un somni, sempre que us quedeu amb els nostres entrenaments casolans de culturisme i que feu de l'exercici un hàbit.
Diversos exercicis
Flexions, gatzonetes, abdominals, taulons, abdominals, gatzonetes a la paret, salts, cops, tríceps, estocades ...
Exercicis a casa
Preneu-vos uns minuts al dia per obtenir una millor forma del cos amb exercicis a casa. No necessiteu equipament, feu servir el vostre pes corporal per fer exercicis a casa.
Entrenaments a casa: exercicis sense equipament Pro
ACONSEGUEIX LA VERSIÓ PRO SENSE PUBLICITAT I AMB MOLT MÉS CONTINGUT.
Tots els entrenaments estan dissenyats per un entrenador professional de fitness i culturisme.
Cada exercici té la seva respectiva explicació, imatges il·lustratives i un vídeo explicatiu perquè pugueu executar-lo correctament.
Home Workouts proporciona rutines diàries d’entrenament per a tots els grups musculars principals. En pocs minuts al dia, podeu construir músculs i mantenir la forma física a casa sense haver d’anar al gimnàs. No es necessita cap equip ni entrenador, tots els exercicis es poden realitzar només amb el pes corporal.
L'aplicació té entrenaments per als abdominals, el pit, les cames, els braços i les natges, així com entrenaments de cos sencer. Tots els entrenaments estan dissenyats per experts. Cap d’ells no necessita equipament, de manera que no cal anar al gimnàs. Tot i que triga uns minuts al dia, pot tonificar els músculs de manera efectiva i ajudar-vos a aconseguir sis abdominals a casa.
La intensitat de l’exercici augmenta pas a pas. El vostre entrenador personal us suggereix que feu exercici com a mínim 3 dies a la setmana per obtenir un millor resultat. Podeu establir objectius setmanals d’autoestimulació durant el culturisme.
Amb l’aplicació d’entrenament domèstic culturisme més eficaç, que només passa uns minuts al dia, podeu construir músculs, aprimar-vos i tonificar-vos sense equipar-vos a casa. Braços tonificats, pit esculpit, abdominals de sis paquets, tot això ja no és un somni, sempre que us quedeu amb els nostres entrenaments casolans de culturisme i que feu de l'exercici un hàbit.
Diversos exercicis
Flexions, gatzonetes, abdominals, taulons, abdominals, gatzonetes a la paret, salts, cops, tríceps, estocades ...
Exercicis a casa
Preneu-vos uns minuts al dia per obtenir una millor forma del cos amb exercicis a casa. No necessiteu equipament, feu servir el vostre pes corporal per fer exercicis a casa.
Entrenaments a casa: exercicis sense equipament Pro
ACONSEGUEIX LA VERSIÓ PRO SENSE PUBLICITAT I AMB MOLT MÉS CONTINGUT.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Puntuacions i ressenyes
4,0
111 ressenyes
