home gym
Conté anuncis
4,3star
523 ressenyes
50 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
La millor aplicació de pèrdua de pes per a les dones per cremar greix i perdre pes a casa! Podeu perdre greix del ventre, de la cuixa i del braç amb exercicis senzills i efectius de crema de greix per a dones. Seguiu el pla de 30 dies i preneu-vos uns minuts al dia per perdre pes i estar més saludable!
Perdre pes i mantenir-se saludable en qualsevol moment i a qualsevol lloc amb un entrenament ràpid de 2 a 7 minuts i un entrenament HIIT. No més excuses!
Podeu fer un seguiment de les calories cremades i el progrés de la pèrdua de pes en un gràfic. No cal gimnàs ni equipament. Només utilitzeu el vostre pes corporal per tonificar tot el cos i guanyar múscul magre.
Si vols tenir una cintura petita, disposem d'una excel·lent rutina d'exercicis efectius que t'ajudaran a entrenar la cintura i a tenir un ventre pla en molt poc temps.
Tenim una rutina de nivell per a tu, el nivell un és per a principiants, el nivell dos és intermedi i el nivell tres és avançat i obtindràs resultats sorprenents al teu cos i podràs reduir la cintura.
Aquesta aplicació de mesura de la cintura mantindrà un informe diari del vostre progrés, tant les calories cremades com la mida de la cintura.
Si estàs buscant una manera de reduir la cintura i alhora tenir malucs més grans, aquesta app és ideal per a tu, amb exercicis situats a la part central del cos veuràs els resultats en només 4 setmanes d'entrenament.
Has de fer els exercicis correctament tal com et mostrem a la nostra rutina perquè puguis veure els resultats. Tenim una rutina per als resultats del teu abdomen en pocs dies.
Amb aquesta rutina abdominal podràs tenir la cintura petita que sempre has somiat, el millor és que no has de sortir de casa, ni utilitzar material, pots realitzar tots els exercicis només amb el teu propi pes corporal.
Amb aquesta aplicació pots entrenar cada dia a qualsevol lloc, sempre que puguis i sense entrenador, només has de seguir la guia d'exercicis diaris d'aquesta rutina per a l'abdomen. Tindreu un abdomen ferm i una cintura petita en dedicar uns minuts cada dia.
Amb el nostre repte de cintura petita pots veure les calories que estàs perdent i pots.
calcula dia a dia què t'ajudarà a ser persistent fins a aconseguir els resultats desitjats. Amb aquesta aplicació de mesura de cintura rebràs la informació en tot moment del teu progrés. La nostra aplicació us mostra una sèrie d'animacions que us guiaran i us mostraran com fer exercicis per reduir la cintura.
Aquesta aplicació per reduir mides, tonificar natges, malucs, cames i cintura, conté nombrosos exercicis, que et guiaran en la teva rutina d'exercicis diaris, no necessites cap equip, només el teu pes corporal, els exercicis d'aquest programa de 30 dies són apte per a tots.
Si estàs buscant una rutina per entrenar la cintura a casa, aquesta aplicació és per a tu, seguint aquests exercicis abdominals obtindràs resultats en 30 dies des de la comoditat de casa teva, no ho deixis més, comença a entrenar el teu cames i natges avui.
El millor moment per posar-te en forma és avui, no busquis més excuses, comença a entrenar cintura, cames, malucs i natges des de casa seguint aquesta rutina.
Beneficis:
-Una vida més activa i enèrgica.
- cintura petita i abdomen pla
-Mantenir-se en forma i saludable a qualsevol lloc.
-Cames i natges tonificats i en bona forma.
-Millora la teva paraciència física i el teu estat mental.
Aquesta rutina de cames és perfecta per a principiants, no cal experiència per realitzar aquests exercicis, seguint aquests passos evitaràs lesions i dolors musculars.
A què estas esperant? Descarrega ara i comença a entrenar la cintura, les cames, els glutis i els malucs. Veuràs el canvi en la teva vida i en el teu aspecte físic.
entrenament del cos sencer a casa
entrenament femení de fitness femení
Perdre pes i mantenir-se saludable en qualsevol moment i a qualsevol lloc amb un entrenament ràpid de 2 a 7 minuts i un entrenament HIIT. No més excuses!
Podeu fer un seguiment de les calories cremades i el progrés de la pèrdua de pes en un gràfic. No cal gimnàs ni equipament. Només utilitzeu el vostre pes corporal per tonificar tot el cos i guanyar múscul magre.
Si vols tenir una cintura petita, disposem d'una excel·lent rutina d'exercicis efectius que t'ajudaran a entrenar la cintura i a tenir un ventre pla en molt poc temps.
Tenim una rutina de nivell per a tu, el nivell un és per a principiants, el nivell dos és intermedi i el nivell tres és avançat i obtindràs resultats sorprenents al teu cos i podràs reduir la cintura.
Aquesta aplicació de mesura de la cintura mantindrà un informe diari del vostre progrés, tant les calories cremades com la mida de la cintura.
Si estàs buscant una manera de reduir la cintura i alhora tenir malucs més grans, aquesta app és ideal per a tu, amb exercicis situats a la part central del cos veuràs els resultats en només 4 setmanes d'entrenament.
Has de fer els exercicis correctament tal com et mostrem a la nostra rutina perquè puguis veure els resultats. Tenim una rutina per als resultats del teu abdomen en pocs dies.
Amb aquesta rutina abdominal podràs tenir la cintura petita que sempre has somiat, el millor és que no has de sortir de casa, ni utilitzar material, pots realitzar tots els exercicis només amb el teu propi pes corporal.
Amb aquesta aplicació pots entrenar cada dia a qualsevol lloc, sempre que puguis i sense entrenador, només has de seguir la guia d'exercicis diaris d'aquesta rutina per a l'abdomen. Tindreu un abdomen ferm i una cintura petita en dedicar uns minuts cada dia.
Amb el nostre repte de cintura petita pots veure les calories que estàs perdent i pots.
calcula dia a dia què t'ajudarà a ser persistent fins a aconseguir els resultats desitjats. Amb aquesta aplicació de mesura de cintura rebràs la informació en tot moment del teu progrés. La nostra aplicació us mostra una sèrie d'animacions que us guiaran i us mostraran com fer exercicis per reduir la cintura.
Aquesta aplicació per reduir mides, tonificar natges, malucs, cames i cintura, conté nombrosos exercicis, que et guiaran en la teva rutina d'exercicis diaris, no necessites cap equip, només el teu pes corporal, els exercicis d'aquest programa de 30 dies són apte per a tots.
Si estàs buscant una rutina per entrenar la cintura a casa, aquesta aplicació és per a tu, seguint aquests exercicis abdominals obtindràs resultats en 30 dies des de la comoditat de casa teva, no ho deixis més, comença a entrenar el teu cames i natges avui.
El millor moment per posar-te en forma és avui, no busquis més excuses, comença a entrenar cintura, cames, malucs i natges des de casa seguint aquesta rutina.
Beneficis:
-Una vida més activa i enèrgica.
- cintura petita i abdomen pla
-Mantenir-se en forma i saludable a qualsevol lloc.
-Cames i natges tonificats i en bona forma.
-Millora la teva paraciència física i el teu estat mental.
Aquesta rutina de cames és perfecta per a principiants, no cal experiència per realitzar aquests exercicis, seguint aquests passos evitaràs lesions i dolors musculars.
A què estas esperant? Descarrega ara i comença a entrenar la cintura, les cames, els glutis i els malucs. Veuràs el canvi en la teva vida i en el teu aspecte físic.
entrenament del cos sencer a casa
entrenament femení de fitness femení
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades no s'encripten
Puntuacions i ressenyes
4,4
505 ressenyes
