New Habit: Simple Tracker

NEW HABIT APP

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

አንድ ጥሩ ነገርን ደጋግሞ ማከናወን ሁል ጊዜ ወደ ታላቅ ነገር ይመራናል ፡፡
በ ‹b> አዲስ ልምምድ - መልካም ልምምድ መከታተያ እና መጥፎ ልማድ የማበላሸት መተግበሪያን በመጠቀም በቀላሉ ጤናን እና ጤናን ያሻሽሉ!
የልምምድ ብዛት አስተላላፊ ፣ ልማዳዊ አደራጅ ፣ መጥፎ ልማድ ሰብሳቢ እና የልምድ ማሳሰቢያ ባህሪዎች እርስዎን በማቅረብ ፣ የእራስዎ ምርጥ ስሪት ለመሆን የመጨረሻ ዕውቀት እና መሣሪያዎች ይሰጥዎታል።

AB ቤቶችን ይፍጠሩ
ጤናን ለማሻሻል ቢፈልጉም ፣ መጥፎ ልማዶትን ያስወገዱ ወይም ወደ ሕልሙዎ ቅርብ የሚያደርሰውን መደበኛ አሰራር ያክሉ ፣ ይህ ሁሉ በመጀመር ይጀምራል ፡፡ ከሚመከሩት ልምዶች ውስጥ አንዱን ያክሉ ወይም የራስዎን ብጁ ልማድ ያክሉ እና መረጃ ፣ ክስተት እና የልምምድ አስታዋሾችን ያክሉ።

▌ ይደግሙ እና እንደገና ይደግፉ
የሚያክሏቸው ልምዶች ሁሉ በዳሽቦርድዎ ላይ ናቸው ፡፡ አንድ ልማድ ካደረጉ እና ልምዶች ያለምንም ውጣ ውረድ ከሄዱ በቀላሉ እንደተከናወኑ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ ሁሉንም የተጨመሩ ልምዶችዎን (ጥሩም ሆነ መጥፎ ልምዶቻቸውን) ይከታተሉ እና በግብዎ ላይ እንዲያተኩሩ የመደበኛ አስተዳዳሪውን ይጠቀሙ ፡፡ የእኛ የዕለት ተዕለት የመከታተያ መከታተያ እንዲሁም እርስዎ እንዲያድጉ እና በመንገድ ላይ እንዲቆዩ የሚያግዝዎት ጥልቀት ያለው የህንፃ ስታትስቲክስ ያለው ልምምድ መሳሪያ ነው ፡፡
 
AB የ HITIT መመሪያዎች
ከሌሎች የልምምድ ገንቢ እና ልምምድ መከታተያ መተግበሪያዎች በተቃራኒ አብዛኛዎቹ የእኛ ልማድ ምክሮች እነዚያን ልማዶች እንዴት እና ለምን ማድረግ እንዳለባቸው በዝርዝር መመሪያዎች ይመጣሉ።

B ቤተሰቦች የሰዎች ጉዳት
እንደ Casey Neistat ፣ እስጢፋኖስ ኪንግ ፣ አልበርት አንስታይን ፣ ሊዮኔል ሜሲ እና በመቶዎች የሚቆጠሩ ሌሎች በዓለም ታዋቂ ሰዎች ይበረታቱ! አንዳንድ ጊዜ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩውን መከተል ነው። ጥሩ ልምዶቻቸውን ከመተግበሪያው ውስጥ ሆነው ይከተሉ!

▌ TOP HABITS
የእኛን 50 ኛ ምርጥ 50 እና የተጨማሪ ጥሩ ልምዶች ሙሉ ዝርዝር ያስሱ። የልምምድ መነሳሻዎ ማለቂያ የሌለው ማለቂያ ምንጭ አዲስ ባህሪን መከታተያ መተግበሪያን ይጠቀሙ።

B ተፈታታኝ ሁኔታ
ጓደኛዎችን ፣ ቤተሰብን ወይም የትዳር ጓደኛዎን በመከራከር በመልካም የግል ልምዶችዎ ላይ ትኩረት ያድርጉ ፡፡ አብረው የሚያደርጓቸው እና መልካም ነገርን ለማሳካት የጓደኞች ልምዶች እና ልምዶች ይኑርዎት!

✅ አዲሱን የ HITIT መተግበሪያን መጠቀም አንዳንድ ጥቅሞች
Sugar ለአንድ ወር ያህል ስኳር ወይም ምግብ ያልታሸገ ምግብ በመመገብ ጤናን ማሻሻል
A በሳምንት 5 ቀናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል
Week በሳምንት 3 ቀናት በመሮጥ የአካል ብቃትነትን ማሻሻል
Raw በሳምንት 5 ቀናት ጥሬ አትክልቶችን በመመገብ ጤናን ያሻሽላሉ
For ለቤተሰብዎ ተጨማሪ ጊዜ በመጨመር ህይወት እንዲሻሻል ያድርጉ
Friends ከጓደኞች ጋር ይበልጥ በመግባባት ሕይወት ማሻሻል
10 በየቀኑ 10 ገጾችን በማንበብ ዕውቀት እና ብልህነትን ማሻሻል
Smoking እንደ ማጨስ ያሉ መጥፎ ልምዶችን ያስወግዱ
Soda በየቀኑ ሶዳ መጠጣት ያሉ መጥፎ ልምዶችን ያስወግዱ
Cra ዛሬ ነገ የማለትን ቀንስ
እና በጣም ብዙ!
በኒው habit ፣ ሁላችሁም ለተሻለ ኑሮ ተዘጋጅተዋል!
Life አሁን ሕይወትዎን ለማሻሻል ይጀምሩ - በነጻ አዲስ ልምድን ያግኙ!