WOOP app
2,4star
582 ressenyesinfo
100 k+
Baixades
USK: totes les edats
info
Sobre l'aplicació
WOOP és una estratègia mental pràctica, accessible i basada en l'evidència per ajudar les persones a trobar i complir els seus desitjos i canviar els seus hàbits.
Més de vint anys d'investigació demostren que WOOP funciona. L'enfocament conegut científicament com "Mental contrastat amb intencions d'implementació" ha demostrat ser eficaç en tots els grups d'edat i àmbits de la vida, ajudant les persones a assolir objectius relacionats amb la salut, les relacions interpersonals i l'activitat acadèmica/professional.
Què puc fer amb l'aplicació WOOP?
L'aplicació us guiarà a través dels quatre passos de WOOP desig - resultat - obstacle - pla. L'aplicació garanteix que us dediqueu prou temps al vostre WOOP i que seguiu l'ordre correcte dels quatre passos.
Podeu obtenir més informació sobre WOOP al lloc web https://woopmylife.org/
L'aplicació està disponible a:
Afrikaans, Àrab, Xinès (simplificat, tradicional), Holandès, Anglès, Farsi, Francès, Alemany, Grec, IsiNdebele, IsiXhosa, Italià, Japonès, Portuguès, Polonès, Rus, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, Espanyol, Tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga i Zulu.
Més de vint anys d'investigació demostren que WOOP funciona. L'enfocament conegut científicament com "Mental contrastat amb intencions d'implementació" ha demostrat ser eficaç en tots els grups d'edat i àmbits de la vida, ajudant les persones a assolir objectius relacionats amb la salut, les relacions interpersonals i l'activitat acadèmica/professional.
Què puc fer amb l'aplicació WOOP?
L'aplicació us guiarà a través dels quatre passos de WOOP desig - resultat - obstacle - pla. L'aplicació garanteix que us dediqueu prou temps al vostre WOOP i que seguiu l'ordre correcte dels quatre passos.
Podeu obtenir més informació sobre WOOP al lloc web https://woopmylife.org/
L'aplicació està disponible a:
Afrikaans, Àrab, Xinès (simplificat, tradicional), Holandès, Anglès, Farsi, Francès, Alemany, Grec, IsiNdebele, IsiXhosa, Italià, Japonès, Portuguès, Polonès, Rus, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, Espanyol, Tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga i Zulu.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
2,4
562 ressenyes
Novetats
Here is what changed:
- Avoid white text on white background (in Dark-Mode).
- Fix an issue deleting reminders.
- Avoid white text on white background (in Dark-Mode).
- Fix an issue deleting reminders.