WOOP app
2.4star
582 ulasaninfo
100K+
Muat turun
USK: Semua peringkat umur
info
Perihal apl ini
WOOP ialah strategi mental yang praktikal, boleh diakses dan berasaskan bukti untuk membantu orang ramai mencari dan memenuhi kehendak mereka serta mengubah tabiat mereka.
Lebih dua puluh tahun penyelidikan menunjukkan bahawa WOOP berfungsi. Pendekatan yang secara saintifik dikenali sebagai "Mental Kontras dengan Niat Pelaksanaan" telah terbukti berkesan merentas semua kumpulan umur dan bidang kehidupan, membantu orang ramai mencapai matlamat yang berkaitan dengan kesihatan, perhubungan interpersonal dan aktiviti akademik/profesional.
Apakah yang boleh saya lakukan dengan apl WOOP?
Aplikasi ini membimbing anda melalui empat langkah WOOP wish - outcome - obstacle - plan. Apl ini memastikan anda mengambil masa yang cukup untuk WOOP anda dan anda mengikut urutan yang betul bagi empat langkah tersebut.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang WOOP di tapak web https://woopmylife.org/
Aplikasi ini tersedia dalam:
Afrikaans, Arab, Cina (ringkas, tradisional), Belanda, Inggeris, Farsi, Perancis, Jerman, Yunani, IsiNdebele, isiXhosa, Itali, Jepun, Portugis, Poland, Rusia, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, Sepanyol, Tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga dan Zulu.
Lebih dua puluh tahun penyelidikan menunjukkan bahawa WOOP berfungsi. Pendekatan yang secara saintifik dikenali sebagai "Mental Kontras dengan Niat Pelaksanaan" telah terbukti berkesan merentas semua kumpulan umur dan bidang kehidupan, membantu orang ramai mencapai matlamat yang berkaitan dengan kesihatan, perhubungan interpersonal dan aktiviti akademik/profesional.
Apakah yang boleh saya lakukan dengan apl WOOP?
Aplikasi ini membimbing anda melalui empat langkah WOOP wish - outcome - obstacle - plan. Apl ini memastikan anda mengambil masa yang cukup untuk WOOP anda dan anda mengikut urutan yang betul bagi empat langkah tersebut.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang WOOP di tapak web https://woopmylife.org/
Aplikasi ini tersedia dalam:
Afrikaans, Arab, Cina (ringkas, tradisional), Belanda, Inggeris, Farsi, Perancis, Jerman, Yunani, IsiNdebele, isiXhosa, Itali, Jepun, Portugis, Poland, Rusia, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, Sepanyol, Tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga dan Zulu.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Lokasi, Maklumat peribadi dan 3 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Penilaian dan ulasan
2.4
562 ulasan
Terbaharu
Here is what changed:
- Avoid white text on white background (in Dark-Mode).
- Fix an issue deleting reminders.
- Avoid white text on white background (in Dark-Mode).
- Fix an issue deleting reminders.