اپلیکیشنی بسیار کاربردی برای خانم هایی که می خواهند تنها در عرض 30 روز ورزش کنند، آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند و وزن خود را کاهش دهند.این اپلیکیشن بدون اینترنت کار می کند و از جمله امکانات اپلیکیشن رایگان است.
این نرم افزار شما را قادر می سازد تا تمرینات زیادی را انجام دهید که به کاهش وزن کمک می کند. شما می توانید با توجه به نیاز و اهداف خود روزانه 10 دقیقه یا بیشتر تمرین کنید.
چربی بسوزانید و کالری را پیگیری کنید
بهترین تمرینات برای بهبود فرم بدن
ماشین حساب حجمی توده بدن
این برنامه حاوی یک ماشین حساب است که به شما امکان می دهد توده بدن خود را محاسبه کنید و بدانید بدن شما برای دیگران چگونه به نظر می رسد.
اپلیکیشن تناسب اندام بانوان، اپلیکیشن تمرین بانوان
با تمرین زنانه، اندام خود را متناسب نگه دارید و چربی شکم را از بین ببرید.
رژیم هفت روزه
دستور العمل های بسیاری برای کمک به کاهش وزن
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ شهریور ۱۴۰۱