30 நாட்களுக்குள் உடற்பயிற்சி செய்யவும், உடல் தகுதியை பராமரிக்கவும் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கவும் விரும்பும் பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பயன்பாடு. பயன்பாடு இணையம் இல்லாமல் வேலை செய்கிறது மற்றும் பயன்பாட்டின் அம்சங்களில் இலவசம்
உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் பல பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்ய பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் தேவை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப நீங்கள் தினமும் 10 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் பயிற்சி செய்யலாம்.
கொழுப்பை எரித்து கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும்
உடல் வடிவத்தை மேம்படுத்த சிறந்த பயிற்சிகள்.
வால்யூமெட்ரிக் பாடி மாஸ் கால்குலேட்டர்
பயன்பாட்டில் ஒரு கால்குலேட்டர் உள்ளது, இது உங்கள் உடல் எடையைக் கணக்கிடவும், உங்கள் உடல் மற்றவர்களுக்கு எப்படி இருக்கும் என்பதை அறியவும் உதவுகிறது.
பெண் உடற்பயிற்சி பயன்பாடு, பெண்கள் உடற்பயிற்சி பயன்பாடு
பெண்களுக்கான ஒர்க்அவுட் மூலம் உங்கள் உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்து தொப்பையை குறைக்கலாம்.
ஏழு நாள் உணவுமுறை
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் பல சமையல் வகைகள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 செப்., 2022