Αυτή η εφαρμογή "Volley Training Tutorial" περιέχει βασικούς και εκ των προτέρων οδηγούς για το πώς να μάθετε τα πάντα για το βόλεϊ, είναι:
- Προσέγγιση 3 βημάτων και 4 βημάτων
- Εξάσκηση αιώρησης βραχίονα
- Συμβουλές για επίθεση
- Προσέγγιση επίθεσης
- Κούνια βραχίονα επίθεσης
- Έλεγχος επίθεσης
- Άσκηση επίθεσης
- Χρονισμός επίθεσης
- Αποκλεισμός ως αρχάριος
- Βασικές αρχές αποκλεισμού
- Μπλοκ & Επίθεση Λάθη
- Τεχνική μπλοκ
- Κοντά σετ και σωστή απόσταση
- Τεχνική σωστής προσάρτησης
- Θέση Άμυνας
- Σερβίρισμα Float
- Προσέγγιση σέρβις άλματος υψηλών ρίψεων
- Εκμάθηση χτυπήματος
- Σερβίρισμα Jump Float
- Μέσες επιθέσεις
- Εναέρια διέλευση
- Περαστικά Βασικά
- Επιτυχής αρχάριος
- Περνώντας Long Serves
- Περνώντας το Middle Vs Outside
- Περαστικές θέσεις
- Περαστικά Θέση ετοιμότητας
- Επίθεση με σωλήνες
- Προθέρμανση πριν από το παιχνίδι
- Σερβίρετε από κάτω
- Ρύθμιση Ασκήσεων
- Ρύθμιση της πρακτικής ως αρχάριος
- Σέρβις Throw On Float
- Χρονομέτρηση και άλμα
- Ρύθμιση ακίδας αναπαραγωγής τρικ
- Τύποι υπερασπιστών
- Τύποι χωματερών σέττερ
- Τύποι παιχνιδιών σέτερ
- Και πολλά άλλα...
Λίστα χαρακτηριστικών:
- Απλό και εύκολο στη χρήση
- Φιλική προς το χρήστη διεπαφή
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ
Όλες οι εικόνες που βρέθηκαν σε αυτήν την εφαρμογή πιστεύεται ότι βρίσκονται στον "δημόσιο τομέα". Δεν σκοπεύουμε να παραβιάσουμε κανένα νόμιμο πνευματικό δικαίωμα, καλλιτεχνικά δικαιώματα ή πνευματικά δικαιώματα. Όλες οι εικόνες που εμφανίζονται είναι άγνωστης προέλευσης.
Εάν είστε ο νόμιμος κάτοχος οποιασδήποτε από τις φωτογραφίες/ταπετσαρίες που δημοσιεύονται εδώ και δεν θέλετε να εμφανιστεί ή εάν χρειάζεστε μια κατάλληλη πίστωση, επικοινωνήστε μαζί μας και θα κάνουμε αμέσως ό,τι χρειαστεί είτε για να εμφανιστεί η εικόνα να αφαιρεθεί ή να παράσχει πίστωση όπου πρέπει.
Ενημερώθηκε στις
28 Μαΐ 2023