Ez a „Röplabda edzésoktató” alkalmazás alapvető és előrehaladott útmutatókat tartalmaz a röplabdával kapcsolatos dolgok elsajátításához, ezek a következők:
- 3 lépéses és 4 lépéses megközelítés
- Karlendítés gyakorlat
- Támadási tanács
- Támadás megközelítés
- Támadó kar lendítése
- Attack Control
- Támadási gyakorlat
- Támadásidőzítés
- Blokkolás kezdőként
- Az alapok blokkolása
- Block & Attack hibák
- Blokk technika
- Közeli készletek és a megfelelő távolság
- Helyes rögzítési technika
- Védelmi pozíció
- Float Serve
- Magas dobású ugrásos szerva megközelítés
- Ütő bemutató
- Jump Float Serve
- Középső támadások
- Felső áthaladás
- Átadás alapjai
- Átmenő kezdő
- Hosszú szolgálatok passzolása
- Középső vs kívülről
- Passzolási pozíciók
- Átadás készenléti pozícióban
- Csőtámadás
- Játék előtti bemelegítés
- Alulról szolgálni
- Beállítási gyakorlatok
- Gyakorlat beállítása kezdőként
- Dobd fel az úszót
- Időzítés és ugrás
- Trick Play Spike beállítás
- A védők típusai
- A szetter szemétlerakók típusai
- A szetterjátékok típusai
- És még sok más...
Funkciólista:
- Egyszerű és könnyen használható
- Felhasználóbarát felület
NYILATKOZAT
Úgy gondolják, hogy az alkalmazásban található összes kép "nyilvános". Nem áll szándékunkban megsérteni semmilyen törvényes szellemi, művészi vagy szerzői jogot. Az összes megjelenített kép ismeretlen eredetű.
Ha Ön az itt közzétett képek/háttérképek bármelyikének jogos tulajdonosa, és nem szeretné, hogy megjelenjen, vagy megfelelő hitelre van szüksége, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, és azonnal megteszünk mindent, hogy a kép megjelenjen. el kell távolítani, vagy jóváírni kell, ahol esedékes.