పోమోడోరో హీరోకి స్వాగతం!
పోమోడోరో టెక్నిక్ అనేది సమయ నిర్వహణ వ్యవస్థ, ఇది ప్రజలను తమ సమయంతో పని చేయమని ప్రోత్సహిస్తుంది-దానికి వ్యతిరేకంగా కాకుండా
ఇది ఫోకస్ గురించి
ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి, మీరు మీ పనిదినాన్ని 25 నిమిషాల భాగాలుగా ఐదు నిమిషాల విరామాలతో వేరు చేస్తారు. ఈ విరామాలను పోమోడోరోస్ అంటారు.
5 నిమిషాల పోమోడోరో విరామంలో మీరు ఏమి చేస్తారు?
గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ చిన్న విరామం విరామం అని అర్థం. ఇక్కడ ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, మీరు చేస్తున్నదానికంటే పూర్తిగా భిన్నమైన పనిని చేయడానికి మీరు సమయం గడపాలి. మీరు చిన్న నడక, ధ్యానం, నీరు త్రాగటం, సాగదీయడం, శుభ్రంగా మొదలైనవి చేయవచ్చు. "
లాభాలు
పరిమాణం మరియు నాణ్యత మధ్య సమతుల్యతను సాధించడానికి ఈ సాంకేతికత ప్రభావవంతమైన మార్గం, మరియు మీరు చేయాల్సిందల్లా ఒకేసారి 25 నిమిషాలు దృష్టి పెట్టండి
పోమోడోరో హీరోని ఎలా ఉపయోగించాలి?
1. ప్రాజెక్ట్ పూర్తి చేయడానికి నిర్ణయించండి
2. పోమోడోరో టైమర్ను ప్రారంభించండి (అప్రమేయంగా 25 నిమిషాలకు సెట్ చేయబడింది కానీ మీరు సెట్టింగ్లలో సర్దుబాటు చేయవచ్చు)
3. ఉత్పాదకత టైమర్ ధ్వనించే వరకు పూర్తి చేయాల్సిన పనిని పూర్తి చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి
4. టైమర్ ధ్వనించినప్పుడు మీకు విరామం ఉంటుంది (అప్రమేయంగా 5 నిమిషాలకు సెట్ చేయబడింది కానీ మీరు సెట్టింగులలో సర్దుబాటు చేయవచ్చు)
5. విరామ సమయంలో సిఫార్సు చేసిన అలవాట్లను సాధించడానికి ప్రయత్నించండి
6. చిన్న లేదా పొడవైన బ్రేక్ టైమర్ ధ్వనించినప్పుడు, మళ్ళీ దశ 1 వద్ద ప్రారంభించండి.
పోమోడోరో హీరో లక్షణాలు
TIMER
-కస్టమైజ్ చేయగల పోమోడోరో / పొడవును విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది
-ఒక పోమోడోరో చివరిలో నోటిఫికేషన్
చిన్న మరియు సుదీర్ఘ విరామాలకు సూచనలు
-ఒక పోమోడోరో ముగిసిన తర్వాత విరామం ఇవ్వండి
దీర్ఘ విరామాలకు విరామం నిర్వచించండి
హెచ్చరికల కోసం అనుకూలమైన శబ్దాలు
-హాల్ఫ్-వే అలారం - మీరు పోమోడోరో మధ్యలో ఉన్నప్పుడు తెలియజేయండి
-అన్ని పూర్తి-అలారం - మీరు పోమోడోరోను పూర్తి చేయబోతున్నప్పుడు తెలియజేయండి
-సౌండ్ టికింగ్
ప్రాజెక్టులు
- మీకు కావలసినన్ని ప్రాజెక్టులను సృష్టించండి
- ప్రతి ప్రాజెక్టుకు వారపు లక్ష్యాలను నిర్వచించండి
- ప్రతి ప్రాజెక్టుకు గణాంకాలను చూడండి
- అనుకూలీకరించదగిన పోమోడోరో / ప్రతి ప్రాజెక్టుకు పొడవును విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది
గణాంకాలు
పోమోడోరో హీరో మీ పూర్తి చేసిన సెషన్లను ట్రాక్ చేస్తుంది కాబట్టి మీరు వీటిని మా అంతర్నిర్మిత చార్ట్లతో సులభంగా విశ్లేషించవచ్చు.
అలవాట్లు
ఇప్పటికే పైన చెప్పినట్లుగా విరామాలు విశ్రాంతి కోసం లేదా కొత్త ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సృష్టించడానికి మంచి సమయం అని అర్ధం .. కాబట్టి విరామ సమయంలో పోమోడోరో హీరో 5 నిమిషాల విరామ సమయంలో మంచి అలవాట్లను సూచించాడు. సెట్టింగుల ప్యానెల్ నుండి మీరు మీ స్వంత అలవాట్లను సృష్టించవచ్చు.
ట్రోఫీలు
ఉత్పాదకత మార్గంలో రహదారిని ప్రేరేపించడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం కాబట్టి మేము ట్రోఫీ వ్యవస్థను అమలు చేసాము, ఇది అనువర్తనంలో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది. మీరు అన్ని విజయాలను అన్లాక్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
థీమ్స్
డార్క్ మోడ్ అప్రమేయంగా సెట్ చేయబడింది కానీ మీరు సెట్టింగుల నుండి నిలిపివేయవచ్చు.
బ్యాకప్
మీరు మీ ఫోన్ను మారుస్తున్నారా మరియు మీ చారిత్రక డేటాను ఉంచాలనుకుంటున్నారా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు. బ్యాకప్ లక్షణాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి మరియు స్థానికంగా లేదా క్లౌడ్లో నిల్వ చేయండి.
పోమోడోరో P మరియు పోమోడోరో టెక్నిక్ Fran ఫ్రాన్సిస్కో సిరిల్లో యొక్క రిజిస్టర్డ్ ట్రేడ్మార్క్లు. ఈ అనువర్తనం ఫ్రాన్సిస్కో సిరిల్లోతో అనుబంధించబడలేదు.
అప్డేట్ అయినది
13 జులై, 2022