100+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
PEGI 3
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Oneiros பயன்பாடு என்பது நோயாளிக்கும் சுகாதார நிபுணர்களுக்கும் இடையே தூக்கமின்மை CBT-I சிகிச்சையை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு கருவியாகும். இது பல வருட மருத்துவ அனுபவம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான சிகிச்சை பற்றிய ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. Oneiros பயன்பாட்டின் பயனர்-நட்பு தூக்க நாட்குறிப்பு சிகிச்சையின் போது நோயாளியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது. சிகிச்சையாளரைப் பொறுத்தவரை, இது மொத்த தூக்க நேரம் மற்றும் தூக்கத்தின் செயல்திறன் உட்பட தூக்க நாட்குறிப்பு மாறிகள் பற்றிய புள்ளிவிவரங்களைக் கணக்கிட்டு மருத்துவமனைக்கு வழங்குகிறது. இது மிகவும் பயனுள்ள அம்சமாகும், குறிப்பாக நீங்கள் பயனுள்ள மற்றும் உயர்தர தொலைநிலைப் பராமரிப்பை திறம்பட வழங்க விரும்பினால். தூக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்கு பல்வேறு மருத்துவ மற்றும் ஆராய்ச்சி சூழ்நிலைகளிலும் பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படலாம்.

தூக்கமின்மைக்கான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT-I) என்பது தூக்கமின்மைக்கான ஆதார அடிப்படையிலான முதல்-வரிசை சிகிச்சையாகும். CBT-I சிகிச்சைப் பொதிகளில் பொதுவாக சிகிச்சையாளருடன் 4-8 கட்டமைக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட அமர்வுகள் அடங்கும். CBT-I தனிப்பட்ட மற்றும் குழு சிகிச்சை இரண்டிலும், தொலைநிலை மற்றும் நேருக்கு நேராக செயல்படும் என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நோயாளியின் சொந்த தூக்க நாட்குறிப்பு உள்ளீடுகள் மற்றும் வீட்டு பயிற்சிகள் சிகிச்சையின் வெற்றிக்கு தீர்க்கமானவை. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து மாடல்களையும் Oneiros ஆதரிக்கிறது.

பயன்பாட்டிற்கு உரிம விசை தேவை, அதை நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் இருந்து பெறலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 மே, 2024

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்

புதியது என்ன

Vika, jonka vuoksi sovellus saattoi juuttua lisenssikoodin syöttämisen jälkeen on korjattu
Aamusyöttö kertoo nyt tarkemmin syyn, jos jokin syötetty kellonaika ei kelpaa
Pieniä käytettävyyden ja responsiivisuuden parannuksia
Perusteknologian päivitys