Metal Workout
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关于此应用
金属锻炼 = 运动与瑜伽 + 金属
动机不仅存在于头脑中，而且还存在于耳朵中！
Yann Heurtaux（吉他手和 BPJEPS AGFF 毕业体育教练）和 Matthew K. Heafy（吉他手兼歌手和出色的运动员）联手为金属和摇滚乐迷提供充满连复段的锻炼！
该应用程序包括 Yann Heurtaux 设计的个性化培训计划和瑜伽课程。
从初级到高级的所有级别，金属音乐选择，没有时间限制，在家或在健身房，无论有或没有设备，并且无限访问，金属锻炼适合您和您的目标。
可用的程序：
> 100% 体重
> 自重+小型健身器材
> 健身房
加上金属瑜伽课程。
加上卡路里计算器。
此外，Matthew K. Heafy 将担任您的教练，为您提供 45 分钟的精彩课程，他专门为您准备了阿斯汤加瑜伽、肌肉强化和巴西柔术入门课程。
100% 体重，不含材料。
音乐和教练：Matthew K. Heafy。
尝试“单曲挑战” = 每天一首不同的歌曲和练习，在短时间内发挥出您的全部能力！
音乐是一种强大的动力，有助于提高您的表现并实现您的目标。它将耐力提高 15%，并将努力感降低 12%。但要做到这一点，你需要你的音乐，一种能与你对话、与你的身体对话、与你的思想对话、与你的内心对话的音乐。
“音乐有助于突破你自己的极限，摧毁它们。” （扬·赫托）
“金属是一种激情，对于许多人来说是一种生活方式，就像运动一样。两者都具有将人们聚集在一起的巨大能力。”
（马修·K·希菲）
让我们一起分享音乐的力量和运动的能量之间令人难以置信的炼金术，以获得耐力、增强肌肉、在节日和音乐会上坚持到底、在坑中变得坚不可摧，或者只是感受更多的禅宗！
通过适当和定期的训练，再加上金属，没有什么可以阻止你！
动机不仅存在于头脑中，而且还存在于耳朵中！
Yann Heurtaux（吉他手和 BPJEPS AGFF 毕业体育教练）和 Matthew K. Heafy（吉他手兼歌手和出色的运动员）联手为金属和摇滚乐迷提供充满连复段的锻炼！
该应用程序包括 Yann Heurtaux 设计的个性化培训计划和瑜伽课程。
从初级到高级的所有级别，金属音乐选择，没有时间限制，在家或在健身房，无论有或没有设备，并且无限访问，金属锻炼适合您和您的目标。
可用的程序：
> 100% 体重
> 自重+小型健身器材
> 健身房
加上金属瑜伽课程。
加上卡路里计算器。
此外，Matthew K. Heafy 将担任您的教练，为您提供 45 分钟的精彩课程，他专门为您准备了阿斯汤加瑜伽、肌肉强化和巴西柔术入门课程。
100% 体重，不含材料。
音乐和教练：Matthew K. Heafy。
尝试“单曲挑战” = 每天一首不同的歌曲和练习，在短时间内发挥出您的全部能力！
音乐是一种强大的动力，有助于提高您的表现并实现您的目标。它将耐力提高 15%，并将努力感降低 12%。但要做到这一点，你需要你的音乐，一种能与你对话、与你的身体对话、与你的思想对话、与你的内心对话的音乐。
“音乐有助于突破你自己的极限，摧毁它们。” （扬·赫托）
“金属是一种激情，对于许多人来说是一种生活方式，就像运动一样。两者都具有将人们聚集在一起的巨大能力。”
（马修·K·希菲）
让我们一起分享音乐的力量和运动的能量之间令人难以置信的炼金术，以获得耐力、增强肌肉、在节日和音乐会上坚持到底、在坑中变得坚不可摧，或者只是感受更多的禅宗！
通过适当和定期的训练，再加上金属，没有什么可以阻止你！
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