Tellmi: Better Mental Health

Tellmi

เกี่ยวกับแอปนี้

รู้สึกเหงา? กังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณหรือไม่? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. ชีวิตอาจเป็นเรื่องยาก แต่ Tellmi ทำให้ง่ายต่อการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิด แบ่งปันปัญหาของคุณโดยไม่เปิดเผยชื่อ และรับความช่วยเหลือและคำแนะนำที่คุณต้องการจากชุมชนที่สนับสนุนอย่างน่าอัศจรรย์ของเรา ไม่ว่าคุณจะกำลังดิ้นรนกับความเครียด ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า มีปัญหากับเพื่อนฝูง หรือความเจ็บปวดจากการเลิกราที่ยุ่งเหยิง ชุมชน Tellmi ก็พร้อมช่วยเหลือคุณ

Tellmi นั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์เพราะทุกโพสต์และคำตอบนั้นได้รับการตรวจสอบโดยมนุษย์ก่อนที่จะเผยแพร่ และเรามีที่ปรึกษาประจำบ้านหากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม ไม่มีบอท แค่คนจริงๆ ที่ห่วงใยคุณจริงๆ Tellmi พร้อมให้บริการ 365 วันต่อปี และเราจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

Tellmi อยู่ในกลุ่มอายุ คุณจึงพูดคุยกับคนที่อายุเท่าคุณอยู่เสมอ การกรองฟีดทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้ที่มีประสบการณ์เช่นเดียวกับคุณ เพื่อให้พวกเขาได้รับสิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน ตั้งแต่การทำร้ายตัวเอง ความผิดปกติของการกิน การนอนไม่หลับไปจนถึงออทิซึม ชุมชน Tellmi สามารถช่วยให้คุณเข้าใจ ยอมรับ และจัดการกับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณได้

พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ Tellmi เป็นแอปช่วยเหลือเพื่อนเพียงแอปเดียวที่ NHS ในสหราชอาณาจักรถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กอายุ 11 ปี ในปี 2564 การศึกษาอิสระโดย University College London พบหลักฐานที่มีนัยสำคัญทางสถิติว่าการใช้ Tellmi ช่วยให้คนหนุ่มสาวรู้สึกดีขึ้นและน้อยลง ตามลำพัง. แอพเพิ่มความมั่นใจ ความเชื่อมโยง และช่วยให้คุณจัดการจิตใจได้ดีขึ้น

ด้วย Tellmi คุณสามารถ:



• ถามคำถามที่ไม่ระบุชื่อ ระบายเกี่ยวกับวันของคุณ และพูดคุยถึงปัญหาต่างๆ

• จัดการความวิตกกังวลของคุณและสร้างความมั่นใจ

• รับการสนับสนุนจากคนอื่นๆ ที่อายุใกล้เคียงกัน ในไม่ช้า คุณจะพบว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ประสบปัญหาบางอย่าง

• ช่วยเหลือผู้อื่น. แบ่งปันประสบการณ์ของคุณและช่วยเหลือผู้อื่นที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน

• ฟรีโดยสมบูรณ์…โดยไม่มีส่วนเสริมที่น่ารำคาญ

• อยู่อย่างปลอดภัย. ทุกโพสต์และคำตอบจะถูกตรวจสอบโดยผู้ดูแลของเราก่อนที่จะเผยแพร่ ดังนั้นจึงไม่มีการกลั่นแกล้ง กลั่นแกล้ง หรือการล่วงละเมิด เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนได้รับการสนับสนุนด้วยความรักที่พวกเขาต้องการ

• เรียนรู้เกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดี สุขภาพจิต สุขภาพทางเพศ ความสัมพันธ์ มิตรภาพ และอื่นๆ อีกมากมาย

• เผยแพร่ในแอปที่ได้รับรางวัล ส่งงานศิลปะ เรื่องราวส่วนตัว และบทกวีของคุณมาให้เรา

โปรดจำไว้ว่า Tellmi ไม่สามารถให้การสนับสนุนทางการแพทย์หรือวิกฤตได้ โปรดติดต่อเราโดยตรงหากคุณมีคำถาม: [e-mail]

เมื่อคุณไม่สามารถบอกใครได้ เทลมี.

มีอะไรใหม่

• Bug fixes and small improvements