OrganizeMe: ADHD BulletJournal
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
در نهایت، یک مدیر وظیفه طراحی شده برای مغزهای ADHD! این برنامه اصول مجله گلوله را با کمک قدرتمند GenAI ترکیب می کند تا بهره وری شما را متحول کند. تجربه:
پیشنهادات کار هوشمند: GenAI وظایف و وظایف فرعی مرتبط را پیشنهاد می‌کند و پروژه‌ها را برای مقابله با سرکوب شدن، تجزیه می‌کند.
اولویت بندی خودکار: بدون زحمت اولویت بندی کنید - GenAI ضرب الاجل ها و عادات کاری شما را برای انجام کارهای سنگین تجزیه و تحلیل می کند.
کمک صوتی: ایده آل برای در حال حرکت! وظایف را دیکته کنید، ایده‌ها را طوفان فکری کنید، و یادآوری‌ها را بدون هندزفری تنظیم کنید.
طوفان فکری مبتنی بر هوش مصنوعی: GenAI به دوست طوفان فکری شما تبدیل می‌شود و راهنمایی‌ها و راه‌حل‌هایی را برای شما ارائه می‌دهد.
با لیست کارهای پر هرج و مرج خداحافظی کنید و به اقدامات متمرکز سلام کنید!
امکانات
Bullet Journal Inspired: بر اساس اصول بهره وری اثبات شده که برای ذهن های ADHD طراحی شده است.
مدیریت وظیفه: سازمان شهودی وظایف شما را شفاف و قابل مدیریت نگه می دارد.
ردیابی زمان: الگوهای کاری خود را برای افزایش کارایی درک کنید.
یادآوری ها: هرگز ضرب الاجلی را با یادآوری های قابل تنظیم از دست ندهید.
ردیاب عادت: عادات مثبت بسازید و عادات غیر مفید را کنار بگذارید.
تایمر فوکوس: با جلسات تمرکز اختصاصی، حواس پرتی را از بین ببرید.
ابزارهای برنامه ریزی: برای برنامه ریزی روزها، هفته ها و ماه های خود از پشتیبانی برخوردار شوید.
انگیزه: از نقل قول ها و پاداش ها الهام بگیرید.
تندرستی: خلق و خو، خواب و تمرین ذهن آگاهی را با ابزارهای داخلی دنبال کنید.
نحوه استفاده از برنامه
شروع به اضافه کردن وظایف کنید! آنها را در پروژه ها سازماندهی کنید، سررسیدها و یادآوری ها را اضافه کنید.
زمان و پیشرفت خود را پیگیری کنید تا به اهداف خود برسید.
روی تایمرهای فوکوس، نقل قول ها و موارد دیگر ضربه بزنید تا با انگیزه و در مسیر خود بمانید.
فواید
افزایش بهره وری: برای نتایج واقعی برنامه ریزی، سازماندهی و با انگیزه باقی بمانید.
کاهش استرس: با دانستن اینکه وظایف خود مدیریت می شوند، احساس آرامش بیشتری داشته باشید و کنترل کنید.
بهبود سلامت روان: استرس، اضطراب را مدیریت کنید و تمرکز را تقویت کنید.
افزایش اعتماد به نفس: پیشرفت خود را ببینید و موفقیت ها را جشن بگیرید.
داستان های موفقیت
"این برنامه فوق العاده است! مثل این است که خودم آن را نوشتم. آفرین!" - آر جی گولد
"این برنامه در مورد ADHD بسیار کمک کرده است، من روزانه از آن استفاده می کنم ^^" - Sandels
"بهترین پیاده سازی دیجیتال BuJo که من پیدا کردم. استفاده از آن لذت بخش است." - مارتین ال
برنامه امروز را دانلود کنید
برای تجربه تفاوت آماده اید؟ مدیر وظیفه سازگار با ADHD ما را دانلود کنید و بهره وری خود را با قدرت GenAI تغییر دهید!
پیشنهادات کار هوشمند: GenAI وظایف و وظایف فرعی مرتبط را پیشنهاد می‌کند و پروژه‌ها را برای مقابله با سرکوب شدن، تجزیه می‌کند.
اولویت بندی خودکار: بدون زحمت اولویت بندی کنید - GenAI ضرب الاجل ها و عادات کاری شما را برای انجام کارهای سنگین تجزیه و تحلیل می کند.
کمک صوتی: ایده آل برای در حال حرکت! وظایف را دیکته کنید، ایده‌ها را طوفان فکری کنید، و یادآوری‌ها را بدون هندزفری تنظیم کنید.
طوفان فکری مبتنی بر هوش مصنوعی: GenAI به دوست طوفان فکری شما تبدیل می‌شود و راهنمایی‌ها و راه‌حل‌هایی را برای شما ارائه می‌دهد.
با لیست کارهای پر هرج و مرج خداحافظی کنید و به اقدامات متمرکز سلام کنید!
امکانات
Bullet Journal Inspired: بر اساس اصول بهره وری اثبات شده که برای ذهن های ADHD طراحی شده است.
مدیریت وظیفه: سازمان شهودی وظایف شما را شفاف و قابل مدیریت نگه می دارد.
ردیابی زمان: الگوهای کاری خود را برای افزایش کارایی درک کنید.
یادآوری ها: هرگز ضرب الاجلی را با یادآوری های قابل تنظیم از دست ندهید.
ردیاب عادت: عادات مثبت بسازید و عادات غیر مفید را کنار بگذارید.
تایمر فوکوس: با جلسات تمرکز اختصاصی، حواس پرتی را از بین ببرید.
ابزارهای برنامه ریزی: برای برنامه ریزی روزها، هفته ها و ماه های خود از پشتیبانی برخوردار شوید.
انگیزه: از نقل قول ها و پاداش ها الهام بگیرید.
تندرستی: خلق و خو، خواب و تمرین ذهن آگاهی را با ابزارهای داخلی دنبال کنید.
نحوه استفاده از برنامه
شروع به اضافه کردن وظایف کنید! آنها را در پروژه ها سازماندهی کنید، سررسیدها و یادآوری ها را اضافه کنید.
زمان و پیشرفت خود را پیگیری کنید تا به اهداف خود برسید.
روی تایمرهای فوکوس، نقل قول ها و موارد دیگر ضربه بزنید تا با انگیزه و در مسیر خود بمانید.
فواید
افزایش بهره وری: برای نتایج واقعی برنامه ریزی، سازماندهی و با انگیزه باقی بمانید.
کاهش استرس: با دانستن اینکه وظایف خود مدیریت می شوند، احساس آرامش بیشتری داشته باشید و کنترل کنید.
بهبود سلامت روان: استرس، اضطراب را مدیریت کنید و تمرکز را تقویت کنید.
افزایش اعتماد به نفس: پیشرفت خود را ببینید و موفقیت ها را جشن بگیرید.
داستان های موفقیت
"این برنامه فوق العاده است! مثل این است که خودم آن را نوشتم. آفرین!" - آر جی گولد
"این برنامه در مورد ADHD بسیار کمک کرده است، من روزانه از آن استفاده می کنم ^^" - Sandels
"بهترین پیاده سازی دیجیتال BuJo که من پیدا کردم. استفاده از آن لذت بخش است." - مارتین ال
برنامه امروز را دانلود کنید
برای تجربه تفاوت آماده اید؟ مدیر وظیفه سازگار با ADHD ما را دانلود کنید و بهره وری خود را با قدرت GenAI تغییر دهید!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
عملکرد و اطلاعات برنامه
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
ویژگی‌های جدید
[Trash bin] Deleted items will now move to trash bin and will be retained for a week before getting permanently deleted.
[Premium features] Subscription option now added in addition to the lifetime license.
[Bug Fixes] Improved stability.
[Premium features] Subscription option now added in addition to the lifetime license.
[Bug Fixes] Improved stability.
