Spoked: AI Cycling Coach
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關於這個應用程式
告別標準、僵化的計劃，向最聰明、最個性化和最靈活的在線教練問好，以獲得更好的結果和更高水平的信心。
大多數培訓應用程序都會為您提供複製和粘貼的計劃，這些計劃在現實生活中並不靈活。口語不同。每個 Spoked 計劃均由專業教練制定，由日常騎手塑造，為您量身定制，並根據您的訓練進度和個人反饋進行調整。它還適用於您的生活，從一開始就具有充分的靈活性。
Spoked 將幫助您：
用適合您的計劃粉碎您的目標
每個訓練計劃都是圍繞您制定的，並根據五個關鍵輸入每天進行調整：每個區域的實際時間與計劃時間、感知難度、睡眠質量、精神和身體新鮮度。
調整你的一周和訓練以適合你
如果您的計劃發生變化，輕鬆移動或更新您的課程，Spoked 會自動調整您的訓練，讓您保持在實現目標的軌道上。
輕鬆上手並跟踪您的進度
Spoked 的培訓計劃易於遵循，統計數據可幫助您了解每週的進度。專為各級騎手設計，上手再簡單不過了。
開始使用 SPOKED
首次註冊時，您將開始使用免費的入門計劃。準備就緒後，激活您的 30 天免費 Pro Plan 試用版。無需卡片詳細信息。
在此免費試用結束時，升級到 Pro 或 Base 計劃，或者退回到 Starter 計劃。如果您提前購買 3、6 或 12 個月，則有折扣選項。隨時取消。
更多信息：
網站：www.spoked.ai
郵箱：hello@spoked.ai
社交媒體：@spokedhq
大多數培訓應用程序都會為您提供複製和粘貼的計劃，這些計劃在現實生活中並不靈活。口語不同。每個 Spoked 計劃均由專業教練制定，由日常騎手塑造，為您量身定制，並根據您的訓練進度和個人反饋進行調整。它還適用於您的生活，從一開始就具有充分的靈活性。
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用適合您的計劃粉碎您的目標
每個訓練計劃都是圍繞您制定的，並根據五個關鍵輸入每天進行調整：每個區域的實際時間與計劃時間、感知難度、睡眠質量、精神和身體新鮮度。
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A small update to make the Workout Player more usable. We fixed a bug that was causing the Workout Player's timer to lag behind on some devices and having the Workout Player open will now also keep your device awake.