क्यालोरीहरू गणना गर्नु तौल घटाउने मुख्य विधि थियो र अझै पनि मानिन्छ। क्यालोरीहरू गणना गर्नका लागि हिब्रूमा इजरायली अनुप्रयोग "Kaloria" ले व्यावसायिक र प्रभावकारी आहार समर्थन प्रदान गर्न सक्छ। जलाउने क्यालोरी, उचित पोषण र क्यालोरी सन्तुलनमा केन्द्रित, एपले प्रत्येक प्रयोगकर्तालाई आफ्नो आहार (क्यालोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट), तौल, पानी खपत र थप ट्र्याक गर्न अनुमति दिने उन्नत खाना ट्र्याकिङ डायरी प्रदान गर्दछ।
थप रूपमा, एप्लिकेसन 35,000 फूडहरूको विशाल डाटाबेससँग सुसज्जित छ र इजरायली बजारमा धेरै उत्पादनहरूको बारकोड स्क्यान गर्न अनुमति दिन्छ। एक एकीकृत क्यालोरी क्यालकुलेटरले तपाईंलाई कम क्यालोरी वा प्रोटीन युक्त खाना छनौट गर्न प्रभावकारी रूपमा क्यालोरी गणना व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई आफ्नो पोषण लक्ष्यहरूमा पुग्न अनुमति दिन्छ।
एप महत्त्वपूर्ण क्यालोरी र पोषण एपहरू जस्तै Myfitnesspal र myBite सँग मिल्दोजुल्दो छ।
दैनिक क्यालोरी लग
खाद्य पिता: प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याट
3,000,000 भन्दा बढी उत्पादनहरू
Zarotz भाषाहरूबाट पोषण लेबलको अनुवाद
बारकोड प्रयोग गरेर स्क्यान गर्नुहोस्
वजन ट्र्याकिंग
पानी खपत
फिटनेस
व्यञ्जनहरु
प्रत्येक उत्पादनको लागि गुणस्तर सूचकांक
मूल्यहरू तुलना गर्नुहोस्
रिपोर्टहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन ९