Αυτή η εφαρμογή παρέχει μια ποικιλία εργαλείων που σας επιτρέπουν να κάνετε ένα διάλειμμα από έναν αγωνιστικό, αγχωτικό μυαλό και να επιστρέψετε στην ηρεμία και την εστίαση.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε ανά πάσα στιγμή για να σταματήσει - Χαλαρώστε - Εμπειρία - Ενίσχυση εκ νέου.
Καθημερινή πρόκληση: Μια νέα πρόκληση κάθε μέρα να ενσταλάξει μια αρετή στην καθημερινή σας ζωή.
Virtuescope: Περιστρέψτε το Wheel Virtue και διαλογίστε την προσωπική σας αρετή της ημέρας
Mood Clinic: Επιλέξτε τη διάθεσή σας και επιτρέψτε στους διαλογισμούς μας για να σας βοηθήσουμε να αλλάξετε αυτήν τη διάθεση
Mind Gym: Εδώ έχουμε μερικές ασκήσεις εστίασης ή χαλάρωσης για να διατηρήσουμε το μυαλό σας υγιές και υγιές
Mind Lab: Δοκιμάστε μια από τις τεχνικές διαλογισμού μας για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να εστιάσετε ξανά
Mind Spa: Μια ποικιλία ήχων διαλογισμού για χαλάρωση και χαλάρωση.
Ενημερώθηκε στις
23 Φεβ 2024