Denna app ger en mängd olika verktyg som gör att du kan ta en paus från ett tävlande, stressigt sinne och komma tillbaka till lugn och fokus.
Det kan användas av vem som helst när som helst för att stoppa - koppla av - uppleva - återuppmuntra.
Daglig utmaning: En ny utmaning varje dag att stimulera en dygd till ditt dagliga liv.
Virtuescope: Snurra Virtue Wheel och meditera på din personliga dygd
Humörsklinik: Välj ditt humör och låt våra guidade meditationer hjälpa till att förändra det humöret
Mind Gym: Här har vi några fokuserings- eller avslappningsövningar för att hålla sinnet i form och friskt
Mind Lab: Prova en av våra meditationstekniker för att hjälpa dig att slappna av och fokusera på nytt
Mind Spa: En mängd olika meditationsljud för att koppla av och varva ner.
Uppdaterades den
23 feb. 2024