இந்த பயன்பாடு ஒரு பந்தய, மன அழுத்த மனதில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து அமைதியாகவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவும் பல்வேறு கருவிகளை வழங்குகிறது.
இதை எப்போது வேண்டுமானாலும் நிறுத்து - ஓய்வெடுங்கள் - அனுபவம் - மீண்டும் அதிகாரம் செய்ய பயன்படுத்தலாம்.
தினசரி சவால்: உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஒரு நல்லொழுக்கத்தை ஊக்குவிக்க ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய சவால்.
நல்லொழுக்கம்: நல்லொழுக்க சக்கரத்தை சுழற்றி, அன்றைய உங்கள் தனிப்பட்ட நற்பண்புகளைப் பற்றி தியானியுங்கள்
மனநிலை மருத்துவமனை: உங்கள் மனநிலையைத் தேர்ந்தெடுத்து, அந்த மனநிலையை மாற்ற எங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களை அனுமதிக்கவும்
மைண்ட் ஜிம்: மனதைப் பொருத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க இங்கே சில கவனம் செலுத்துதல் அல்லது தளர்வு பயிற்சிகள் உள்ளன
மைண்ட் லேப்: ஓய்வெடுக்கவும் கவனம் செலுத்தவும் எங்கள் தியான நுட்பங்களில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்
மைண்ட் ஸ்பா: ஓய்வெடுக்க மற்றும் பிரிக்க பல்வேறு வகையான தியான ஆடியோக்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 பிப்., 2024