Ձեր սրտի զարկերի կանոնավոր մոնիտորինգը ձեր առողջության և ֆիզիկական պատրաստվածության գնահատման կարևոր մասն է:
Դուք փնտրում եք հավելված, որը կարող է չափել ձեր սրտի հաճախությունը և զարկերակը: Ներբեռնենք Սրտի զարկերի մոնիտոր - զարկերակային հավելվածը:
Այս հավելվածը կարող է օգնել ձեզ վերահսկել ձեր սրտի զարկերը և ճշգրիտ չափել ձեր սրտի զարկերն ու զարկերակը: Պարզապես ձեր մատի ծայրը դրեք տեսախցիկի վրա, և ձեր սրտի զարկերը կչափվեն վայրկյաններով: Սրտի հաճախականության բժշկական մոնիտորինգի կարիք չկա: Ձեռք բերեք սրտի զարկերի մոնիտոր ձեր հեռախոսում այժմ՝ առողջ սիրտ պահպանելու համար:
❤️ Պարզապես օգտագործեք ձեր հեռախոսը. մասնագիտացված սարքավորումների կարիք չկա:
❤️ Խորը վերլուծություն ալիքային գրաֆիկով
❤️ Չափումների պատմության պահպանում
❤️ Վերլուծություններ և խորհուրդներ տալը, երբ ձեր սրտի զարկերը ցածր են կամ բարձր
❤️ Առողջության մասին գիտելիքների և պատկերացումների տրամադրում սրտի հաճախության մասնագետներից
👍 Օգտագործողի ձեռնարկ.
Նրբորեն փակեք հետևի տեսախցիկի ոսպնյակը մատի ծայրով և անշարժ պահեք մի քանի վայրկյան՝ ձեր սրտի զարկերը ստանալու համար: Մնացեք լավ լուսավորված տարածքում կամ օգտագործեք լապտեր ճշգրիտ չափումների համար:
👍 Օգտագործված տեխնոլոգիա.
Մեր հավելվածն օգտագործում է ձեր հեռախոսի տեսախցիկը և տեսախցիկի սենսորները ալգորիթմներով՝ որոշելու սրտի հաճախությունը: Համապարփակ և պրոֆեսիոնալ փորձերը ապահովում են ճշգրտություն:
👍 Պետք է կանոնավոր կերպով վերահսկել և ամեն օր կրկնել.
Օգտագործեք այն օրը մի քանի անգամ ճշգրիտ չափումների համար, հատկապես երբ առավոտյան արթնանում եք, գնում եք քնելու և ավարտում եք մարզումները:
👍 Ի՞նչ է նորմալ սրտի բաբախյունը:
Ըստ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի և Մայոյի կլինիկայի, հանգստի ժամանակ մեծահասակների սրտի զարկերի հաճախականությունը կազմում է րոպեում 60-ից 100 զարկ: Այնուամենայնիվ, դրա վրա կարող են ազդել մի շարք գործոններ, ինչպիսիք են սթրեսը, վարժությունների մակարդակը, դեղամիջոցների օգտագործումը և այլն:
ՀՐԱԺԵՇՏՈՒՄ
- Սրտի հաճախականության մոնիտոր - Pulse հավելվածը կարող է ճշգրիտ չափել սրտի զարկերը, սակայն այն նախատեսված չէ որպես բժշկական սարք օգտագործելու համար սրտի հիվանդությունների ախտորոշման համար:
- Սրտի զարկերի մոնիտոր - Pulse App նախատեսված չէ արտակարգ իրավիճակներում բժշկական օգնության համար: Դուք պետք է խորհրդատվություն և օգնություն խնդրեք բժշկական հաստատությունից կամ բժշկից:
- Որոշ սարքեր կարող են ունենալ տաք բռնկում կամ լուսադիոդային ազդանշան Սրտի զարկերի հաճախականության մոնիտոր - Զարկերակային հավելված-ով չափելիս:
Դիտեք և վերլուծեք ձեր սրտի զարկերը «Սրտի զարկերակային մոնիտոր» - «Pulse» հավելվածի միջոցով՝ ձեր մարմինն ավելի լավ հասկանալու համար: Պարբերաբար ստուգեք ձեր սրտի զարկերը՝ ձեզ և ձեր ընտանիքին պաշտպանելու համար:
Ավելի շատ պատասխանատվություն վերցրեք ձեր առողջության համար:
Մաղթում եմ ձեզ լավ օր: ❤️❤️❤️
Վերջին թարմացումը՝
22 նոյ, 2023 թ.