Saturno Movement-appen er din alt-i-én-løsning til hurtigt og sikkert at komme videre i din kropsvægttræningsrejse. Vi har hældt vores passion og ekspertise i at skabe en platform, der vil revolutionere din tilgang til fitness. Testet af mere end 20.000 studerende og med mere end 300 timers indhold giver vi dig vores ord: dit liv vil blive forvandlet med vores programmer!
Her er hvad du kan se frem til:
1. En begynderguide til Calisthenics - GRATIS: Vi gør calisthenics tilgængelig for alle med en omfattende begynderguide, helt gratis. Denne guide udstyrer dig med den grundlæggende viden til at starte din kropsvægttræningsrejse.
2. Unikke programmer: Vores app omfatter en række programmer, herunder Calisthenics, Yoga og hjemmetræning, der ikke kræver udstyr. Disse programmer er velegnede til personer på alle fitnessniveauer.
3. Tilpasning: Skræddersy din træningsoplevelse med muligheden for at tilpasse hvert program efter dit konditionsniveau. Vi giver dig trin-for-trin vejledning for at sikre dig fremskridt sikkert og effektivt.
4. Omfattende bibliotek: Få adgang til et stort bibliotek af ekstra trænings- og teoritimer for at forbedre din forståelse, mens du øver dig. Vi mener, at læring skal være en integreret del af din fitnessrejse.
5. Forskellige øvelser: Ud over kerneprogrammerne, udforsk en række forskellige fitnessøvelser såsom mobilitet og fleksibilitet, primalbevægelse, meditation, åndedrætsarbejde, Hiit, avancerede Calisthenics-færdigheder og bevægelsesudfordringer for at berige din fitnessrejse.