Saturno Movement
3,9star
103 komente
10 mijë+
shkarkime
PEGI 3
info
Rreth këtij aplikacioni
Aplikacioni Saturno Movement është zgjidhja juaj gjithëpërfshirëse për të përparuar në udhëtimin tuaj të stërvitjes së peshës trupore me shpejtësi dhe siguri. Ne kemi derdhur pasionin dhe ekspertizën tonë në krijimin e një platforme që do të revolucionarizojë qasjen tuaj ndaj fitnesit. Testuar nga më shumë se 20.000 studentë dhe me më shumë se 300 orë përmbajtje, ne ju japim fjalën tonë: jeta juaj do të transformohet me programet tona!
Ja çfarë mund të prisni me padurim:
1. Një Udhëzues për Fillestarët për Calisthenics - FALAS: Ne po e bëjmë kalistiken të aksesueshme për të gjithë me një udhëzues gjithëpërfshirës fillestar, absolutisht falas. Ky udhëzues ju pajis me njohuritë themelore për të filluar udhëtimin tuaj të stërvitjes për peshën trupore.
2. Programe unike: Aplikacioni ynë përfshin një sërë programesh, duke përfshirë stërvitjet Calisthenics, Yoga dhe në shtëpi që kërkojnë zero pajisje. Këto programe janë të përshtatshme për individë të të gjitha niveleve të fitnesit.
3. Përshtatje: Përshtateni përvojën tuaj të stërvitjes me aftësinë për të personalizuar çdo program sipas nivelit tuaj të fitnesit. Ne ofrojmë udhëzime hap pas hapi për t'ju siguruar që të përparoni në mënyrë të sigurt dhe efektive.
4. Biblioteka e gjerë: Përfitoni akses në një bibliotekë të madhe me stërvitje shtesë dhe klasa teorike për të përmirësuar të kuptuarit tuaj gjatë praktikës. Ne besojmë se të mësuarit duhet të jetë një pjesë integrale e rrugëtimit tuaj të fitnesit.
5. Praktika të ndryshme: Përtej programeve bazë, eksploroni një shumëllojshmëri praktikash fitnesi si lëvizshmëria dhe fleksibiliteti, lëvizja primare, meditimi, puna me frymëmarrje, Hiit, aftësitë e avancuara të Calisthenics dhe sfidat e lëvizjes për të pasuruar udhëtimin tuaj të fitnesit.
Ja çfarë mund të prisni me padurim:
1. Një Udhëzues për Fillestarët për Calisthenics - FALAS: Ne po e bëjmë kalistiken të aksesueshme për të gjithë me një udhëzues gjithëpërfshirës fillestar, absolutisht falas. Ky udhëzues ju pajis me njohuritë themelore për të filluar udhëtimin tuaj të stërvitjes për peshën trupore.
2. Programe unike: Aplikacioni ynë përfshin një sërë programesh, duke përfshirë stërvitjet Calisthenics, Yoga dhe në shtëpi që kërkojnë zero pajisje. Këto programe janë të përshtatshme për individë të të gjitha niveleve të fitnesit.
3. Përshtatje: Përshtateni përvojën tuaj të stërvitjes me aftësinë për të personalizuar çdo program sipas nivelit tuaj të fitnesit. Ne ofrojmë udhëzime hap pas hapi për t'ju siguruar që të përparoni në mënyrë të sigurt dhe efektive.
4. Biblioteka e gjerë: Përfitoni akses në një bibliotekë të madhe me stërvitje shtesë dhe klasa teorike për të përmirësuar të kuptuarit tuaj gjatë praktikës. Ne besojmë se të mësuarit duhet të jetë një pjesë integrale e rrugëtimit tuaj të fitnesit.
5. Praktika të ndryshme: Përtej programeve bazë, eksploroni një shumëllojshmëri praktikash fitnesi si lëvizshmëria dhe fleksibiliteti, lëvizja primare, meditimi, puna me frymëmarrje, Hiit, aftësitë e avancuara të Calisthenics dhe sfidat e lëvizjes për të pasuruar udhëtimin tuaj të fitnesit.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Fotografitë dhe videot
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,9
97 komente
Ç'të reja ka
• Join a private community group to connect with coaches and other members. • Download and save workout PDFs directly to your phone.
• Easily track your progress by marking sessions as complete.
• Easily track your progress by marking sessions as complete.