Self-care: create habits

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၂
သုံးသပ်ချက် ၂၄၈
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

မိမိကိုယ်ကိုဂရုပြုခြင်း - အလေ့အထများကိုဖော်ထုတ်ရန်မိုက်ခရိုပြုမူမှုများသည်သင်၏ဘဝ၏အဓိကရှုထောင့် ၅ ခု - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ၀ ိညာဉ်ရေးရာနှင့်ငွေရေးကြေးရေးအရသင်၏ဘဝတွင်ကျန်းမာသောအလေ့အထများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖန်တီးရန်လွယ်ကူစေသည်။ နေ့စဉ်။
သင်၏စွမ်းအင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ၀ င်ငွေတိုးခြင်း၊ အကြွေးများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ , ဒါကြောင့်ဒီ app ကိုငါတို့ဖန်တီးခဲ့တာပါ။
အလေ့အကျင့်ကောင်းများနှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်ပစ်ရန်မည်မျှခက်ခဲကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ ဒါကြောင့်ဒီ app ကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားတာကြောင့်အဲဒါကိုသတိမပြုမိလျှင်ကျန်းမာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမဖန်တီးမချင်းတိုးတက်မှုအနည်းငယ်သာတိုးတက်သည်။
ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သုတေသနပြုခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဘ ၀ ၏ရှုထောင့်တစ်ခုချင်းစီ၏တိကျသောအချက်များကိုအလွယ်တကူပျင်းစရာမလိုဘဲတိုးတက်စေရန်သင့်အားကူညီရန်အတွက်ဗျူဟာမြောက်ရွေးချယ်ထားသောမိုက်ခရိုလုပ်ရပ်များစာရင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးလိုက်သည်။ နယ်ပယ်တစ်ခုစီ၌သင်မည်မျှတိုးတက်အောင်လုပ်လိုကြောင်းနှင့်နေ့စဉ်တိုးတက်အောင်လုပ်ရန်သင်မည်မျှဆုံးဖြတ်သည်။
သင်၏သူငယ်ချင်းများကိုသင်နှင့်အတူကြီးထွားရန်၊ သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်၊ အသေးစားလုပ်ဆောင်မှုများကိုဝေမျှရန်၊ eachရိယာတစ်ခုစီတွင်မည်သူသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုမြင်ရန်လှုံ့ဆော်ပါ။ အတူတူလုပ်နေတာကပိုပြီးလွယ်ကူပြီးပျော်စရာပါ။
မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာ!
သင်၏ဘဝကိုစတင်ပြောင်းလဲပါ။ အခမဲ့ဒေါင်းလုပ် - ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှု - အလေ့အထများကိုဖော်ထုတ်ရန်အသေးစားလုပ်ရပ်များ
ဆက်သွယ်ပါ
ဟေး! ငါတို့သည်သင်တို့အထံတော်မှကြားသိရန်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်, သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုငါတို့အဖို့အလွန်တန်ဖိုးရှိသောသည်။ သင့်ဘဝ၌အလေ့အထတစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း၌ပြaနာရှိပါသလား သင် app ကိုတစ်ခုခုထည့်ချင်ပါသလား။ တစ်ခုခုမျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းအလုပ်မလုပ်သလား ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်အားဝမ်းမြောက်စွာကူညီပေးပါမည်။
apps@romerock.com သို့အီးမေးလ်ပို့ပါ
နောက်ထပ် app များကို https://apps.romerock.com တွင်ရှာဖွေပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂၊ အောက် ၁၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၂
သုံးသပ်ချက် ၂၄၃