ZeroPhobia - Fear of Heights

InSession/VU University

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

ZeroPhobia भनेको के हो?

ZeroPhobia ले तपाईंलाई उचाइको डरलाई जित्न मद्दत गर्दछ। प्रमुख मनोवैज्ञानिक र चिकित्सकहरूको टोलीद्वारा विकसित, ZeroPhobia ले एक पूर्ण, प्रमाण-आधारित उपचार कार्यक्रम प्रदान गर्दछ। तपाईलाई केहि समय चाहिन्छ, तपाईको स्मार्टफोन र आधारभूत भर्चुअल वास्तविकता दर्शक (जस्तै, गुगल कार्डबोर्ड)। हाम्रो मिशन प्रमाण-आधारित उपचार सरल, पहुँचयोग्य र सस्तो बनाउनु हो।

तपाईले के पाउनुहुनेछ

ZeroPhobia विशिष्ट फोबियाको लागि पूर्ण आत्म-सहायता कार्यक्रम हो। भर्चुअल थेरापिस्टले तपाईंलाई बाटोको हरेक चरणमा मार्गदर्शन गर्दछ। छवटा आकर्षक मोड्युलहरूले तपाईंलाई तपाईंको डरको प्रकृति, यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने, लक्ष्यहरू सेट गर्ने, कठिन क्षणहरू पार गर्ने, नकारात्मक विचारहरू सामना गर्ने र चुनौतीपूर्ण परिस्थितिहरूसँग अभ्यास गर्ने बारे जानकारी प्रदान गर्दछ। तपाईं एक तरिकामा अभ्यास गर्नुहुनेछ जुन चुनौतीपूर्ण तर गेमिफाइड भर्चुअल वास्तविकता वातावरणमा पूर्ण रूपमा सुरक्षित छ।

कस्को लागि?

ZeroPhobia उचाइको डरबाट पीडित र यसको बारेमा केहि गर्न चाहने जो कोहीको लागि हो। धेरै मानिसहरूको लागि नियमित उपचारको उच्च लागत वा समयको कमीका कारण नियमित उपचार प्राप्त गर्न गाह्रो हुन्छ। ZeroPhobia ले तपाइँलाई तपाइँको घर नछोडीकन र नियमित उपचारको लागतको एक अंशमा तपाइँको आफ्नै समयमा तपाइँको डरबाट छुटकारा पाउन अनुमति दिन्छ।

अनुसन्धान र वैज्ञानिक पृष्ठभूमि

ZeroPhobia एक्सपोजर र संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT) मा आधारित छ, जसलाई एक्सपोजर थेरापी पनि भनिन्छ, जसले उचाइको डर जस्तै फोबियाको उपचारमा धेरै प्रभावकारी देखाएको छ। जीरोफोबियाको प्रभावकारिता भर्खरै VU विश्वविद्यालयका डा. तारा डोन्करको नेतृत्वमा अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीद्वारा परीक्षण गरिएको थियो। उचाइको डरबाट पीडित 192 व्यक्तिहरूले यस अनियमित नियन्त्रण परीक्षणमा भाग लिए। परीक्षणको नतिजाले देखाउँछ कि Zerophobia उचाइको डर कम गर्न धेरै प्रभावकारी छ। यस अनुसन्धानको बारेमा थप जानकारीको लागि हाम्रो वेबसाइट (www.zerophobia.app) हेर्नुहोस्।

के नयाँ छ

German language added