Blossom Cycle
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အမျိုးသမီးများအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားသည့် နောက်ဆုံးစက်ဝန်းခြေရာခံအက်ပ် Blossom Cycle ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို တာဝန်ခံပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ထူးခြားသောစည်းချက်ကိုနားလည်ရန်၊ သင့်ရာသီစက်ဝန်းကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းရန်နှင့် အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် သင့်လူနေမှုပုံစံကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ မင်းရဲ့လကို စီစဉ်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် ရည်ရွယ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Blossom Cycle က မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးကိုယ်ကိုတိုင်ဖြစ်လာဖို့ ခရီးမှာ ယုံကြည်ရတဲ့အဖော်ပါ။
သင်ရရှိသောအရာ
1. Period tracker- တိကျသော ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခက်ခက်ခဲခဲ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခန့်မှန်းပါ။
2. ပြည့်စုံသောပြက္ခဒိန်- မျိုးပွားသောပြတင်းပေါက်များ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် PMS အဆင့်များအပါအဝင် သင့်စက်ဝန်းတစ်ခုလုံးကို တစ်ချက်ကြည့်၍ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
3. အာဟာရလမ်းညွှန်- သံသရာအဆင့်တစ်ခုစီအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အာဟာရအကြံပြုချက်များကို ရယူပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား မှန်ကန်သောအာဟာရများဖြင့် အာဟာရဖြည့်တင်းရန် သေချာစေပါသည်။
4. မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုသတိပေးချက်များ- မတူညီသော စက်ဝန်းအဆင့်များအတွင်း စိတ်အပန်းဖြေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ ထိပ်ဆုံးတွင်နေပါ။
5. ရင်းနှီးသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင့်သံသရာသည် သင်၏ libido လွှမ်းမိုးပုံကို နားလည်ပြီး ပြည့်စုံပြီး ရင်းနှီးသောဘဝအတွက် ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။
6. အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအတွက် စက်ဝန်းအလိုက် သတ်မှတ်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များဖြင့် သင်၏အိပ်စက်မှုပုံမှန်အား အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပါ။
7. အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းများ- အလွန်အကျွံ အားမစိုက်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အကျိုးကျေးဇူးများကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန် သင့်စက်ဝန်းအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရယူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုအတွက် သင်ကြားပြသပေးသည့် ဗီဒီယိုများပါရှိသည်။
သင်ရရှိသောအရာ
1. Period tracker- တိကျသော ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခက်ခက်ခဲခဲ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခန့်မှန်းပါ။
2. ပြည့်စုံသောပြက္ခဒိန်- မျိုးပွားသောပြတင်းပေါက်များ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် PMS အဆင့်များအပါအဝင် သင့်စက်ဝန်းတစ်ခုလုံးကို တစ်ချက်ကြည့်၍ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
3. အာဟာရလမ်းညွှန်- သံသရာအဆင့်တစ်ခုစီအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အာဟာရအကြံပြုချက်များကို ရယူပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား မှန်ကန်သောအာဟာရများဖြင့် အာဟာရဖြည့်တင်းရန် သေချာစေပါသည်။
4. မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုသတိပေးချက်များ- မတူညီသော စက်ဝန်းအဆင့်များအတွင်း စိတ်အပန်းဖြေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ ထိပ်ဆုံးတွင်နေပါ။
5. ရင်းနှီးသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင့်သံသရာသည် သင်၏ libido လွှမ်းမိုးပုံကို နားလည်ပြီး ပြည့်စုံပြီး ရင်းနှီးသောဘဝအတွက် ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။
6. အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုခြင်းအတွက် စက်ဝန်းအလိုက် သတ်မှတ်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များဖြင့် သင်၏အိပ်စက်မှုပုံမှန်အား အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပါ။
7. အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းများ- အလွန်အကျွံ အားမစိုက်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အကျိုးကျေးဇူးများကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန် သင့်စက်ဝန်းအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရယူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုအတွက် သင်ကြားပြသပေးသည့် ဗီဒီယိုများပါရှိသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အသစ်ရှိသလား
Bug fixes and stability improvements
