- أصوات الاسترخاء وتأملات نوم الحوت.
- تخفيف التوتر والكفاءة!
تم تصميم النوم لمساعدتك على النوم والاسترخاء والتأمل. نوم أفضل وتوتر أقل وعقل أكثر نقاء، ستجد الإجابات التي تبحث عنها في التأملات الموجهة والموسيقى ومقاطع الفيديو والضوضاء البيضاء.
هناك أكثر من 100 صوت للاختيار من بينها وسيتم تحديثها من وقت لآخر.تتراوح مدة التأملات من 5 دقائق إلى أكثر من ساعة، لذلك ستجد دائمًا الصوت المناسب في اللحظة المناسبة.
هل تريد النوم بشكل أفضل؟
هل تريد تقليل التوتر والقلق؟
هل تريد أن تظل هادئًا ومركزًا؟
حان الوقت لتجربة النوم!
مع تطبيق Sleep، يمكنك الاسترخاء في أي وقت وفي أي مكان. يمكنك الاسترخاء والنوم طوال الليل بمساعدة الضوضاء البيضاء وأصوات النوم الهادئة!
المهام
- أصوات النوم: أصوات مهدئة وموسيقى علاجية للاسترخاء والتركيز والانجراف إلى أرض الأحلام
- الضوضاء البيضاء: الأمواج، ونيران المخيمات، والعواصف الممطرة، والعواصف الرعدية، والشلالات، والمزيد!
- التأمل أثناء النوم: تأملات موجهة من قبل كبار خبراء العالم في التفكير الإيجابي.
- قصص ما قبل النوم: قصص مختارة خصيصًا لك.
- مقاطع فيديو مريحة ومرضية
- تهدئة الرسوم المتحركة الخلفية والموسيقى
- سلسلة برامج التفكير الإيجابي لتحسينات محددة: النوم والاسترخاء وتحسين الذات
- تذكيرات يومية لليقظة الذهنية لتبقيك هادئًا طوال اليوم
تاريخ التحديث
18/01/2024