Becoming with Sarah

Sarah Suyom

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每個人都想快樂。然而，大多數人都害怕真正感受，因為有時感受會受到傷害。

關於心痛的事情是沒有人能倖免於難。無論年齡、地位和背景如何，任何時候發生悲劇和意外的事情——我們都會受到傷害。生活給了我們很多經歷——親人的去世、關係破裂、職業生涯的突然變化、流行病和其他重大世界事件……我們都經歷過不同的傷害觸發因素和創傷。如果你帶著尖刺四處走動，你最終會在別人身上流血，或者更糟糕的是，也會傷害他們。

並非我們所有的傷口都是我們的錯，但治愈它們是我們的責任。

很多人，由於不同的原因，被剝奪了學習一項至關重要的生活技能——處理情緒的技能和治愈自己的藝術。

眾所周知，我們的情緒對我們的狀態有直接的影響——精神、身體和精力充沛的狀態。它還會影響我們在日常任務、責任中的表現，以及我們在人際關係中的表現。

很多人不知道的是，世界上最成功的人的秘訣在於他們不只是擁有“正確”的心態。他們還擁有並練習了一定程度的情緒掌控。我堅信，如果沒有能力健康地面對和回應自己的情緒，就無法真正體驗到真正的幸福或深刻的滿足。

如果你很容易被觸發，你就很容易被操縱。

無論您是否相信這是真的，學習有效地管理自己的情緒都會在很多方面使您受益。

那麼，體驗無觸發的生活會是怎樣的體驗呢？您將有更多的自由來更理性、更冷靜地應對情況，並更有效地找到解決方案。無論您身處何種境地，您都會體驗到真正自由和管理情緒狀態的真正意義。

此應用程序中提供的所有內容旨在幫助您實現更好的自我意識，並通過向您展示您始終可以選擇來增強您的能力。

收回你的力量。
更好地管理你的情緒
擴大你的自我意識
提升你的振動狀態
有意識地生活和表現
改善你的人際關係
在你的職業生涯中表現更好
通過收回你的觸發器，治愈你的傷口，成為最好的自己，回到你的主權。

為你的覺醒乾杯！
裡面見！

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