❤️ இதய துடிப்பு-கண்டறிதல் & பதிவுக்கு வரவேற்கிறோம்! & எங்கும், தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தினால் போதும். இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதியின் முக்கிய குறிகாட்டிகள், எனவே உங்கள் உடலின் ஆரோக்கிய நிலையைப் புரிந்துகொள்வதற்கு அவற்றில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.
✨முக்கிய செயல்பாடு✨:
🌟 இதய துடிப்பு அளவீடு:
விரல் இரத்த ஓட்டப் படங்களைப் பெற கேமரா மற்றும் ஃபிளாஷ் பயன்படுத்தவும், படத்தின் ஒவ்வொரு சட்டகத்திலும் கிரேஸ்கேல் தகவலைப் பிரித்தெடுக்கவும் மற்றும் கடுமையான கணக்கீடுகள் மூலம் இதயத் துடிப்பு தரவைப் பெறவும்;
🌟தரவு லேபிள்கள் மற்றும் சிறுகுறிப்புகள்:
உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மிகவும் துல்லியமாகக் கண்காணிக்க உங்கள் அளவீட்டு முடிவுகளில் தற்போதைய நிலை லேபிள்களைச் சேர்க்கலாம்.
🌟இரத்த அழுத்த பதிவு:
நீங்கள் தினசரி இரத்த அழுத்த நிலையை பதிவு செய்யலாம் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவை சரிபார்க்கலாம். இரத்த அழுத்தத்தில் கவனம் செலுத்துவது நல்ல ஆரோக்கிய பழக்கங்களை வளர்க்க உதவுகிறது மற்றும் நியாயமான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க நினைவூட்டுகிறது.
🌟விளக்கப்படக் கண்காணிப்பைக் காட்சிப்படுத்து::
போக்குகளில் கவனம் செலுத்தவும் ஆரோக்கியமான நிலையில் முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகளைக் கணிக்கவும் உங்கள் இதயத் துடிப்புத் தரவைக் காட்சிப்படுத்தவும்.
❤️இதயத் துடிப்பை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்❤️?
-உடல் செயல்பாடுகள் அல்லது உடற்பயிற்சிகளின் போது இதய துடிப்பு தரவை கண்காணித்து பதிவு செய்கிறது
- காலப்போக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க, ஒரு பரந்த ஆரோக்கிய வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இதயத் துடிப்பைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் போது அல்லது தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களின் ஒரு பகுதியாக இதய துடிப்பு மாறுபாடுகளைக் கண்காணித்தல்
மறுப்பு:
துல்லியமான மற்றும் துல்லியமான இதயத் துடிப்பு அளவீடுகள் தேவைப்படும்போது, இதயத் துடிப்பு-கண்டறிதல் & பதிவு என்பது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சாதனங்களுக்கு மாற்றாக இருக்காது. பயனர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில் இந்த பயன்பாடுகள் வழங்கிய தரவை விளக்க வேண்டும்.
இதயத் துடிப்பு-கண்டறிதல் & பதிவு மூலம், உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் நாடித் துடிப்பைப் பெற, உங்களுக்கு சிறப்பு இதயத் துடிப்பு மானிட்டர் தேவையில்லை, தினசரி உடல்நலம்-துடிப்பு இதயத் துடிப்பைப் பதிவிறக்கவும்: உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் துடிப்பை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அளவிடவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்