Një grup recetash diete përmes një diete të shëndetshme dhe të duhur për të humbur peshë dhe për të humbur peshë, hequr rumen, vithet dhe gjithçka që dëshironi.
Receta diete - ju ofron gjënë më të fundit për të pakësuar barkun dhe belin.
Humbja e peshës është graduale dhe jo e shpejtë. Nutricionistët këshillojnë të bëjnë ushtrime sportive dhe barkut çdo ditë në mënyrë që të djegin dhjamin.
Shtrëngoni trupin duke ndjekur dietën në zbatimin e recetave të dietës.
Programi ju tregon sistemin shëndetësor në një mënyrë shumë të lehtë.
Humbni lehtësisht peshë në një periudhë shumë të shkurtër kohe. Thjesht duhet të ndiqni udhëzimet ekzistuese.
Seksionet e aplikimit:
* Bazat dhe rregullat para dietës.
* Kaloni në dietë.
* Vetëm 8 javë për të arritur një peshë normale dhe një trup të ngushtë pa vithe.
* Ditët janë rregulluar sipas radhës.
Të ndara në:
1- Mëngjesi dhe më gjerë.
2- Ushqimi.
3- Darka.
4- Dhe midis tyre.
Heqni qafe yndyrnat në më pak se një muaj duke ndjekur dietën e dhënë në aplikacionin e recetave.
Gëzoni një trup të shëndetshëm dhe të hijshëm në një kohë të kufizuar. Aplikacioni ju ofron një sistem të kënaqshëm.
Nëse vetë bëni një dietë dhe kontrolloni zgjidhjen tuaj me mua.
Dieta që mund të gjurmohet gjatë gjithë jetës tuaj nga përvoja ime personale është dieta më e mirë që kam ecur.
Gjysmë ore ushtrim i lehtë.
Prefshtë e preferueshme të ndiqni një regjim sportiv, i cili është të ecni për gjysmë ore në ditë, i cili ndihmon në humbjen e yndyrës së konsiderueshme dhe forcimin e trupit.
Pirja e ujit me bollëk ndihmon në humbjen e trupit shumë shpejt.
Dieta është shumë e lehtë, por ju duhet të mbani të dhënat ekzistuese, dhe Matthias do të shkarkojë në një kohë të shkurtër dhe recetat janë provuar.
Parimet që duhet të ndiqni gjatë dietës:
1- Ecni për gjysmë ore.
2- Pini 10 gota ujë.
3- Shmangia e plotë e çdo kanaçe ushqimore.
4 - 3 gota të tij në mëngjes me stomak bosh.
5- Të hahet në të njëjtën kohë çdo ditë.
6- Fjetja për të paktën 7 orë.
Dieta u shtua nga një nutricionist me përvojë dhe efektive në një periudhë të shkurtër kohe.
Ju mund ta ndani dhe vlerësoni aplikacionin brenda programit.
Përditësuar më
17 qer 2023