Diabetic Cookbook for Beginner
Апп доторх худалдан авалт
3.6star
15 шүүмж
5 мянга+
Таталтууд
3+ үнэлгээтэй
info
Энэ аппын тухай
Та эсвэл таны хайртай хүн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тэмцэж байна уу?
Та өдөр бүр юу идэж болох, юуг идэж болохгүйг олж мэдэх гэж бухимддаг уу?
Та хоол болгондоо нүүрс ус тоолох гэж хичээж ядарч байна уу?
Хэрэв та тийм гэж хариулсан бол энэ програм нь танд хоол төлөвлөхдөө хялбар болгоход хэрэгтэй зүйл юм.
Танд хэзээ ч хэрэг болохуйц аппликейшн: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хянахад туслах 500 жорыг тантай адил хүмүүст зориулж бичсэн болно. Ямар ч эм, тариа хэрэглэх шаардлагагүй, бид танд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эрүүл хооллолтоор хэрхэн яаж эмчлэхийг харуулж байна.
Өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, хамгийн сайн ажиллахад хэрэгтэй бүх зүйл таны гарт байна. Бидний дагаж мөрдөхөд хялбар жорууд нь танд хоол төлөвлөхдөө бага цаг зарцуулж, дуртай зүйлээ хийхэд илүү их цаг зарцуулах боломжийг олгодог.
Энэ аппликешн дээр юу олж болохыг эндээс харж болно:
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн бүрэн тойм, чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн хянах талаар ойлгоход шаардлагатай бүх чухал мэдээлэл, энэ нь таныг хянах боломжийг олгохоос илүүтэй.
Өнөөдөр маш олон гэрт байдаг боловсруулсан бүтээгдэхүүн биш харин жинхэнэ хоол хэрэглэдэг 500 амттай жор. Жор бүр нь таны орон нутгийн хүнсний дэлгүүрт байдаг нийтлэг орц найрлагад үндэслэсэн бөгөөд хоол тэжээлийн мэдээлэл агуулсан тул нүүрс ус тоолохоо болих боломжтой.
Хоолны төлөвлөлтийг энгийн болгосноор та хоолоо урьдчилан төлөвлөх арга замыг олж, гэр бүл, найз нөхөддөө илүү их цаг зарцуулах болно. Одоо та цусан дахь сахарын хэмжээ хяналтаас гарахгүй гэдгийг мэдээд өдрийн турш идэж болно.
Дотор нь таны гэр бүлийнхэнд таалагдах өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолондоо амны хөндийн амттай хоолыг олох болно. Таны хүлээж болох жижиг жишээ энд байна:
Алим дүүргэсэн Шведийн бин
Зөөлөн Pretzel хазуулсан
Хавчны өнхрөх салат
Карамель Пекан бялуу
Азийн шарж нугасны хөл
Барбекю гахайн махны тако
Амтат үхрийн мах Сатай
Мөн бусад олон ....
Та өдөр бүр юу идэж болох, юуг идэж болохгүйг олж мэдэх гэж бухимддаг уу?
Та хоол болгондоо нүүрс ус тоолох гэж хичээж ядарч байна уу?
Хэрэв та тийм гэж хариулсан бол энэ програм нь танд хоол төлөвлөхдөө хялбар болгоход хэрэгтэй зүйл юм.
Танд хэзээ ч хэрэг болохуйц аппликейшн: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хянахад туслах 500 жорыг тантай адил хүмүүст зориулж бичсэн болно. Ямар ч эм, тариа хэрэглэх шаардлагагүй, бид танд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эрүүл хооллолтоор хэрхэн яаж эмчлэхийг харуулж байна.
Өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, хамгийн сайн ажиллахад хэрэгтэй бүх зүйл таны гарт байна. Бидний дагаж мөрдөхөд хялбар жорууд нь танд хоол төлөвлөхдөө бага цаг зарцуулж, дуртай зүйлээ хийхэд илүү их цаг зарцуулах боломжийг олгодог.
Энэ аппликешн дээр юу олж болохыг эндээс харж болно:
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн бүрэн тойм, чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн хянах талаар ойлгоход шаардлагатай бүх чухал мэдээлэл, энэ нь таныг хянах боломжийг олгохоос илүүтэй.
Өнөөдөр маш олон гэрт байдаг боловсруулсан бүтээгдэхүүн биш харин жинхэнэ хоол хэрэглэдэг 500 амттай жор. Жор бүр нь таны орон нутгийн хүнсний дэлгүүрт байдаг нийтлэг орц найрлагад үндэслэсэн бөгөөд хоол тэжээлийн мэдээлэл агуулсан тул нүүрс ус тоолохоо болих боломжтой.
Хоолны төлөвлөлтийг энгийн болгосноор та хоолоо урьдчилан төлөвлөх арга замыг олж, гэр бүл, найз нөхөддөө илүү их цаг зарцуулах болно. Одоо та цусан дахь сахарын хэмжээ хяналтаас гарахгүй гэдгийг мэдээд өдрийн турш идэж болно.
Дотор нь таны гэр бүлийнхэнд таалагдах өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолондоо амны хөндийн амттай хоолыг олох болно. Таны хүлээж болох жижиг жишээ энд байна:
Алим дүүргэсэн Шведийн бин
Зөөлөн Pretzel хазуулсан
Хавчны өнхрөх салат
Карамель Пекан бялуу
Азийн шарж нугасны хөл
Барбекю гахайн махны тако
Амтат үхрийн мах Сатай
Мөн бусад олон ....
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.6
15 шүүмж
