Galite palaikyti palaikančius pokalbius, atlikti savirefleksiją ar melstis už vidinį išgydymą. Visus reikalingus klausimus gausite keturiais žingsniais, kurie tinka tiek pradedančiajam, tiek patyrusiam terapeutui.
Nuostabiai stiprus efektas tiems, kurie skiria laiko įsiklausyti į save.
Jums nereikia žinoti, kaip atsakyti asmeniui, su kuriuo kalbate, ir užduoti jam klausimus. Reikėtų tik veidrodį, t.y. pakartokite ką nors arba apibendrinkite tai, kas buvo pasakyta. Taigi jums nereikia sugalvoti savo atsakymo.
Dvipakopiai yra pagrįsti integruotais psichoterapiniais metodais ir daug dėmesio tenka skirti kūno pojūčiams, kurie, kaip parodė pastarųjų metų traumų tyrimai, yra svarbūs gydant psichines žaizdas.
Metodas taip pat integruotas į ignaciškąjį krikščioniškojo tikėjimo dvasingumą, turint įsitikinimą, kad kiekvienas žmogus pats gali suvokti, kas vyksta sieloje, įžvelgti Dievo buvimą ir vedimą bei tai, kas sugenda.