Pôstne recepty by nemali byť nudné a monotónne. Obilniny, zelenina, ovocie, huby, všetky druhy uhoriek a marinád - chudé jedlá s týmito výrobkami sú nielen veľmi chutné, ale aj užitočné. Kaša sa môže stať základom štíhlej tabuľky: obsahuje veľa hodnotných vitamínov, minerálov a čo je najdôležitejšie - „správne“ uhľohydráty, ktoré zásobujú ľudské telo energiou, mu dodávajú silu. Len si nemysli, že ovsená kaša je nudná a monotónna.
Tu sú vybrané štíhle recepty na každý deň pôstu. Prvé pôstne jedlá obsahujú zoznam s postupnou prípravou prvých pôstnych jedál. Venovali sme pozornosť aj chutným a zdravým hlavným jedlám, občerstveniu a dezertom.
Pôstne jedlá sú na vrchole najjednoduchších a najchutnejších receptov počas pôstu s postupnými fotografiami.
Prekvapte seba i svojich hostí kulinárskymi špecialitami aj pri prísnom pôste.