Ontmoet Blink, jou grillige gids in hierdie splinternuwe digitale soeke. Volg hulle terwyl jy punte aanteken en leer wat dit verg om jou oë aan die bokant van hul speletjie te hou, op en van die skerm af. Gereed om die dobbelsteen te gooi?
GESIEN MINI-SPELETJIES
Moisur-Oë
- Vinnig! Vang soveel oogdruppels as wat jy kan voordat hulle die grond tref.
Oefening
- Blink sê: beweeg jou oë na regs. Nou links. Volg saam terwyl jy leer om oogspanning te verminder.
Ruim dit uit
- Raai die korrekte afstand wat jou oë van die skerm af moet wees voordat die tyd uitloop.
Fokus Op My
- Lyk dit vir jou vaag? Verstel die fokus van die lens om jou sig te verskerp.
Screen Dodger
- Dit is 'n wedloop na die eindstreep. Spring oor al die skerms wat in jou pad staan.
Klaar, gereed, knip!
- Vermy die gevreesde droë oog deur soveel keer as moontlik te knip voordat die teken verander.
Langdurige skermtyd kan tot moeë oë lei. Leer hoe om hulle gesond te hou met Blink Land.
Aan u gebring deur die American Optometric Association. Ontwikkel deur Midnight Hour Games LLC.
Vind 'n AOA-dokter naby jou:
aoa.org
Volg AOA op Instagram:
@americanoptometricassociation
Opgedateer op
12 Jun. 2023