Polyphasic Sleep
Inprogram-aankope
3,3star
269 resensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Die mees waardevolle hulpbron in die moderne wêreld is tyd, waarvan 'n derde slaap. U kan egter tot 22 uur u wakker tyd verhoog deur gereeld tussenposes meer as een keer per dag te slaap. Hierdie soort slaap word poliphasiese slaap genoem.
Hierdie app laat jou toe om van verskillende polifasiese slaapskedules te kies. Daarna sal dit jou herinner wanneer dit tyd is om te gaan slaap, en natuurlik sal jy betyds wakker word.
Slaapskedules wat u kan kies:
Bifasiese - 5-7 uur gedurende die nag en 20 minute gedurende die dag (3 variante)
Gesegmenteerde (2 variante)
Dual-Core Sleep (4 varianten)
Triphasic (2 variante)
Everyman - 1,5-3,5 uur gedurende die nag en 20 minute gedurende die dag vir 3 keer (3 variante)
Dymaxion - 30 minute vir 4 keer per dag (2 variante)
Uberman - 20 minute vir 6 keer per dag
Tesla - 20 minute vir 4 keer per dag
Hierdie app laat jou toe om van verskillende polifasiese slaapskedules te kies. Daarna sal dit jou herinner wanneer dit tyd is om te gaan slaap, en natuurlik sal jy betyds wakker word.
Slaapskedules wat u kan kies:
Bifasiese - 5-7 uur gedurende die nag en 20 minute gedurende die dag (3 variante)
Gesegmenteerde (2 variante)
Dual-Core Sleep (4 varianten)
Triphasic (2 variante)
Everyman - 1,5-3,5 uur gedurende die nag en 20 minute gedurende die dag vir 3 keer (3 variante)
Dymaxion - 30 minute vir 4 keer per dag (2 variante)
Uberman - 20 minute vir 6 keer per dag
Tesla - 20 minute vir 4 keer per dag
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Graderings en resensies
3,2
264 resensies
Wat's nuut
— Themes
— Fixes and improvements
— Fixes and improvements