Klop slapeloosheid en begin slaap deur na ontspannende geluide van reën, natuur, wit geraas en meditasiemusiek te luister. Elke klank word professioneel in hoë gehalte opgeneem om die perfekte kombinasie van ASMR-klanke te skep.
Ons gratis toepassing bevat die volgende klanke:
☯ Natuurklanke.
☯ Nag wiegelied.
☯ Kalm klaviermusiek.
☯ Tibetaanse meditasiemusiek.
☯ Musiek vir diepe slaap.
☯ Meditasiemusiek, Slaapmusiek.
☯ Strelende musiek.
☯ Raak vinnig aan die slaap.
☯ Musiek met Delta Waves.
☯ Fluit, sagte voëls.
Maak jou oë toe, sit die oorfone op en kies een van die natuurlike klanke en ontspan of slaap beter.
Ons meditasie-toepassing het die volgende kenmerke:
- Werk vanlyn. Jy het nie internetverbinding nodig nie.
- Absoluut gratis.
- Jy kan advertensies verwyder vir ekstra geld.
- Hoë kwaliteit natuurklanke.
- Fantastiese HD agtergrond foto's.
- Beheer afspeel vanaf die sluitskerm of kennisgewingskieslys.
- Dit het 'n slaaptydhouer. Stel die timer net vir 30 minute en jy slaap altyd voor die timer afgaan.
- Speel klanke in die agtergrond.
- Demp op inkomende oproepe.
- Individuele volume beheer
- Dit is baie ontspannend!
Hierdie ontspan-toepassing is vir diegene wat:
- Ly aan verskriklike slapeloosheid.
- Wil beter slaap.
- Doen joga-oefeninge en meditasie.
- Leer om reg asem te haal.
- Het Tinnitus
- Wil ontslae raak van stres en angs.
- Verbeter konsentrasie.
Ontspannende deuntjies—soos klassieke musiek—kan jou help om rustig te raak en vinniger aan die slaap te raak (maar slaan liedjies oor wat woorde het, want dit kan jou eintlik stimuleer). Bonus: Om na musiek te luister terwyl jy slaap, kan geheue en breinkrag verbeter.
Natuurlik slaap sommige mense die beste in absolute stilte (daar is 'n rede hoekom so baie mense oordopjes gebruik!). Maar as 'n stil kamer jou nie snags help nie, kan 'n belegging in 'n klankmasjien of bloot 'n waaier die kaartjie vir 'n goeie nag wees.
Opgedateer op
22 Des. 2022