Talk It Out

Talk It Out

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

አውሩት፡ ታላላቅ አእምሮዎች ጮክ ብለው ያስባሉ።

ሁላችንም አንዳንድ ጊዜ በሕይወታችን እንጨቃጨቃለን ወይም እንጨነቃለን።
አለም የበለጠ አነቃቂ ሆና አታውቅም እናም በቅርብ ጊዜ እየቀነሰ አይሄድም። አብዛኞቹ የደህንነት አቀራረቦች ስሜትህን በትክክል እንድታስተካክል ከማገዝ ይልቅ በቀላሉ ስሜትህን ያረጋጋሉ።

እኛ የምናስበው የሚሰማን ነው። 95% በጭንቅላታችን ውስጥ ከሚከሰተው ነገር የሚመነጨው ከንቃተ ህሊናችን ነው። ይህ ማለት ለእኛ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር ወይም ችሎታችንን እንዴት መጠቀም እንዳለብን አናውቅም, ከአንድ ቀን ወደ ሌላው.

Talk It Out ጠለቅ ብሎ ይወስድዎታል፣የእርስዎን ንቃተ-ህሊና እና የሚፈጥሩትን ስሜት ለመረዳት ይረዳዎታል። በዚህ ግንዛቤ እርስዎ እነሱን ለመቋቋም በተሻለ ሁኔታ ታጥቀዋል።

የአእምሮ ጤንነትዎን ለመንከባከብ እና ስለወደፊቱ ያለዎትን አዎንታዊ ስሜት ለማሳደግ ቀላል፣ አዝናኝ እና ሰዋዊ መንገድ ነው።
በማንኛውም ነገር Talk It ማድረግ ትችላለህ።
ግንኙነትዎ፣ ስራዎ፣ ህይወትዎ…
የሚመስለው ማንኛውም ነገር የተወሰነ ትኩረት ያስፈልገዋል.
ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር ስልክዎን ይያዙ ፣ የሪከርድ ቁልፍን ይምቱ ፣ በእግር ይራመዱ እና ወደ መተግበሪያው ውስጥ ይነጋገሩ።

· ለእርስዎ አስፈላጊ ስለሆኑ ነገሮች ለመናገር እራስዎን ይቅዱ።
· ግንዛቤዎችን ይቅረጹ እና ወደ ጽሑፍ ሲቀየሩ ይመልከቱ።
· ግንዛቤዎችዎን ይገምግሙ እና ለእርስዎ ምን ትርጉም እንዳላቸው በማሰብ ጊዜዎን ያሳልፉ።
· ግንዛቤዎን ወደ ተግባር ይለውጡ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ የሚያውቁትን ዲጂታል ‘ማድረግ’ ዝርዝር ይፍጠሩ።

በመናገር ጮክ ብለህ ማሰብ እና ሙሉ ግንኙነትህን ቃል በቃል "በአእምሮህ" ላይ ካለው ጋር መቀየር ትችላለህ.

ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
የግላዊነት መመሪያ፡ https://talkitout.app/privacy-policy

ምን አዲስ ነገር አለ

Talking It Out gets easier the more you do it, so we’ve introduced a feature to make your first go completely free so you can experiment with how it works, for you. After this free go, you can get a further 7-day free trial so we can help you to make every day more technicolour!

By subscribing you’ll help to fund our free accounts, making Talk It Out available to those who need support most but can’t afford it…

Happy exploring!