vivek fitness
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ Vivek Fitness እንኳን በደህና መጡ፣ ፓስፖርትዎ ጤናማ፣ ጠንካራ እና የበለጠ ጉልበት እንዲኖራችሁ! የአካል ብቃት አድናቂም ሆንክ የጤንነት ጉዞህን ገና እየጀመርክ፣ የእኛ መተግበሪያ ወደ የአካል ብቃት ግቦችህ በግል በተዘጋጁ ዕቅዶች እና የባለሙያ መመሪያ እንዲመራህ ታስቦ ነው።
ቁልፍ ባህሪያት:
የተበጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፡ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ለስኬት የተመቻቸ መሆኑን በማረጋገጥ ለእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ፣ ግቦች እና ምርጫዎች በተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይደሰቱ።
የአመጋገብ መመሪያ፡ የአካል ብቃት ጉዞዎን በልዩ የአመጋገብ ምክሮች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የምግብ ዕቅዶች ያሟሉ፣ ይህም ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ እንዲያደርጉ ያግዝዎታል።
የእውነተኛ ጊዜ ግስጋሴ ክትትል፡ ለውጡን በዝርዝር የሂደት ክትትል፣ ስለ የአካል ብቃት ስኬቶችዎ ማበረታቻ እና ግንዛቤዎችን በመስጠት መስክሩ።
ምናባዊ ማሰልጠኛ፡- በአካል ብቃት ባለሙያዎች የሚመሩ ምናባዊ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን በመጠቀም፣ ተገቢውን ቅፅ እና ቴክኒኮችን ለከፍተኛ ውጤት በማረጋገጥ በራስ መተማመን ስራ።
የማህበረሰብ ተነሳሽነት፡ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ማህበረሰብ ጋር ይገናኙ፣ እርስዎን ለማነሳሳት እና ለማነሳሳት ጠቃሚ ምክሮችን፣ ፈተናዎችን እና ድሎችን መጋራት።
በVivek Fitness የአካል ብቃት ጨዋታዎን ያሳድጉ። ለክብደት መቀነስ፣ለጡንቻ መጨመር ወይም አጠቃላይ ደህንነትን እያሰቡ ይሁን፣የእኛ መተግበሪያ ጤናማ እና ደስተኛ ለመሆን በሚወስደው መንገድ ላይ ያንተ አጋር ነው። አሁን Vivek Fitnessን ያውርዱ እና ወደ ሚለውጥ የአካል ብቃት ጉዞ ይጀምሩ።
ቁልፍ ባህሪያት:
የተበጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፡ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ለስኬት የተመቻቸ መሆኑን በማረጋገጥ ለእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ፣ ግቦች እና ምርጫዎች በተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይደሰቱ።
የአመጋገብ መመሪያ፡ የአካል ብቃት ጉዞዎን በልዩ የአመጋገብ ምክሮች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የምግብ ዕቅዶች ያሟሉ፣ ይህም ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ እንዲያደርጉ ያግዝዎታል።
የእውነተኛ ጊዜ ግስጋሴ ክትትል፡ ለውጡን በዝርዝር የሂደት ክትትል፣ ስለ የአካል ብቃት ስኬቶችዎ ማበረታቻ እና ግንዛቤዎችን በመስጠት መስክሩ።
ምናባዊ ማሰልጠኛ፡- በአካል ብቃት ባለሙያዎች የሚመሩ ምናባዊ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን በመጠቀም፣ ተገቢውን ቅፅ እና ቴክኒኮችን ለከፍተኛ ውጤት በማረጋገጥ በራስ መተማመን ስራ።
የማህበረሰብ ተነሳሽነት፡ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ማህበረሰብ ጋር ይገናኙ፣ እርስዎን ለማነሳሳት እና ለማነሳሳት ጠቃሚ ምክሮችን፣ ፈተናዎችን እና ድሎችን መጋራት።
በVivek Fitness የአካል ብቃት ጨዋታዎን ያሳድጉ። ለክብደት መቀነስ፣ለጡንቻ መጨመር ወይም አጠቃላይ ደህንነትን እያሰቡ ይሁን፣የእኛ መተግበሪያ ጤናማ እና ደስተኛ ለመሆን በሚወስደው መንገድ ላይ ያንተ አጋር ነው። አሁን Vivek Fitnessን ያውርዱ እና ወደ ሚለውጥ የአካል ብቃት ጉዞ ይጀምሩ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
