Rigan Machado

Avid Ability

ስለዚህ መተግበሪያ

ሬገን ማቻዶ የብራዚል ጁ-ጂትሱ መምህር ነው። ከሬገን ማቻዶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጋር ይጣጣሙ። የእሱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ሰውነትዎን በሚያሠለጥኑበት ጊዜ ስብን እንዲያጡ እና ካሎሪዎችን እንዲያቃጥሉ ይረዳዎታል።