وصفات اطيب السلطات
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
እንኳን ወደ ምርጥ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ
ይህ ልዩ መተግበሪያ ለምርጥ ሰላጣ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይዟል
ሰላጣ የተለያዩ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ከአለባበስ ጋር የተቀላቀለ ምግብ ነው. ሰላጣ የሚለው ቃል መነሻው በላቲን ሳሊክስ ዛፍ ሲሆን ትርጉሙም የዊሎው ዛፍ ማለት ነው። ሮማውያን "ሰላድ" የሚለውን ቃል "ስላግማ" ከሚለው የግሪክ ቃል እንደወሰዱ ይታመናል, ትርጉሙም "ምርጫ" ማለት ነው. ይሁን እንጂ ሰላጣ እስከ አሥራ ሰባተኛው ክፍለ ዘመን ድረስ አልተስፋፋም. ሰዎች አዲስ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰላጣ ማከል ጀመሩ, እና ለመጀመሪያ ጊዜ በሬስቶራንቶች ውስጥ ሰላጣዎችን ማቅረብ ጀመሩ. ስለዚህ, ለተለያዩ ሰላጣ ዓይነቶች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, እና ብዙ ሰዎች እነሱን ለመቆጣጠር ሞክረዋል.
በመጀመሪያ ደረጃ ምግቡን በማዘጋጀት ረገድ የሼፍ ሚና ምን እንደሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው. ምግብ ማብሰል ከማወቅ በተጨማሪ, መቼ ማብሰል እንዳለበት እና ምን አይነት ምግቦችን ማብሰል እንዳለበት ማወቅ አለበት. ሰላጣውን በሚዘጋጅበት ጊዜ የሼፍ ክህሎት በጣም አስፈላጊ ነው. ምግቡ ትኩስ እና ጥሩ ጣዕም እንዲኖረው ንጥረ ነገሮችን እንዴት በትክክል መቀላቀል እንዳለበት ማወቅ አለበት. በተጨማሪም, ለስላጣው ምርጥ ንጥረ ነገሮችን እንዴት እንደሚመርጥ እና እንዴት በትክክለኛው መንገድ ማዘጋጀት እንዳለበት ማወቅ አለበት. ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ የሰላጣዎችን የጤና ጥቅሞች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ሰላጣ በበርካታ ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሲዘጋጅ ይሻላል. ትኩስ ንጥረ ነገሮች ጤናን የሚያበረታቱ እና ሰዎች በህይወት ዘመናቸው ሁሉ ጤናማ እንዲሆኑ የሚያደርጉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ሼፍ ጣዕሙን ሳያበላሹ እነዚህን ትኩስ ንጥረ ነገሮች በምግብ አዘገጃጀቱ ውስጥ መጠቀም አለባቸው። ይልቁንም ጣዕሙን ሳያስደስት በቂ አለባበስ መጨመር አለበት። በዚህ መንገድ ደንበኞቹ የእያንዳንዱን የአትክልት እና የፍራፍሬ አይነት ጣዕም ማወቅ ይችላሉ ነገር ግን ብዙ ሰላጣ በመመገብ ምንም አይነት አሉታዊ ተጽእኖ አይኖራቸውም. - አንድ ሼፍ ሰላጣ ሲያቅዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላል. እንደ የውሃ ክሬም, ራዲሽ, አተር አረንጓዴ ወይም ኮላር አረንጓዴ የመሳሰሉ የተለያዩ የአትክልት ስብስቦችን መጠቀም ይችላል; ወይም እንደ ወይን ፍሬዎች, ፖም ወይም ቤሪ የመሳሰሉ ፍራፍሬዎችን መጨመር ይችላል. እንዲሁም የተለያዩ ቅመማ ቅመሞችን ለምሳሌ ከሙን ወይም ፓፕሪክን ለጣዕም እና ነጭ ሽንኩርት በመጠቀም የእቃዎቹን ጣዕም ለመጨመር ይችላል። በመጨረሻም, ዘይት ወይም ኮምጣጤን ለማራስ እና ተስማሚውን ጣዕም ለማመጣጠን ይችላል. - - ሼፍ ለደንበኞቹ ሰላጣ ሲያቀርብ ምግቡ እንዴት እንደሚቀርብ ማጤን አለበት። ደንበኞቻቸው ምግባቸውን በሳህኖች ላይ ስለሚወዱ እንደ ሹካ እና ቢላዋ ባሉ ዕቃዎች ሊበሉት ይችላሉ። ነገር ግን, ደንበኞች ሰላጣዎን በእጃቸው ለመብላት ከፈለጉ, በሳህኖች ላይ ማስቀመጥ እንዲሁ ይሰራል. በእጆችዎ ለመብላትም ሆነ ከእቃ ጋር ለመብላት ለሁለቱም ክፍሎች እንዲኖሩ አንዳንድ ምርቶችን በሰሃን ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ ። በመሠረቱ፣ ደንበኞችዎ በቀላሉ ሊዝናኑበት የሚችሉበትን መንገድ ማሰብ አለቦት - በእጃቸው ወይም በእቃዎች እየበሉ - በተሻለ መንገድ።
ስለዚህ እናቀርብላችኋለን።
- ለስላጣዎች ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመተግበር ላይ
ለምርጥ ሰላጣዎች አፕሊኬሽኑ እና የምግብ አዘገጃጀቱ እርስዎን እንደሚማርክ ተስፋ እናደርጋለን
ይዘቱ ያለማቋረጥ ይዘምናል።
ይህ ልዩ መተግበሪያ ለምርጥ ሰላጣ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይዟል
ሰላጣ የተለያዩ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ከአለባበስ ጋር የተቀላቀለ ምግብ ነው. ሰላጣ የሚለው ቃል መነሻው በላቲን ሳሊክስ ዛፍ ሲሆን ትርጉሙም የዊሎው ዛፍ ማለት ነው። ሮማውያን "ሰላድ" የሚለውን ቃል "ስላግማ" ከሚለው የግሪክ ቃል እንደወሰዱ ይታመናል, ትርጉሙም "ምርጫ" ማለት ነው. ይሁን እንጂ ሰላጣ እስከ አሥራ ሰባተኛው ክፍለ ዘመን ድረስ አልተስፋፋም. ሰዎች አዲስ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰላጣ ማከል ጀመሩ, እና ለመጀመሪያ ጊዜ በሬስቶራንቶች ውስጥ ሰላጣዎችን ማቅረብ ጀመሩ. ስለዚህ, ለተለያዩ ሰላጣ ዓይነቶች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, እና ብዙ ሰዎች እነሱን ለመቆጣጠር ሞክረዋል.
በመጀመሪያ ደረጃ ምግቡን በማዘጋጀት ረገድ የሼፍ ሚና ምን እንደሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው. ምግብ ማብሰል ከማወቅ በተጨማሪ, መቼ ማብሰል እንዳለበት እና ምን አይነት ምግቦችን ማብሰል እንዳለበት ማወቅ አለበት. ሰላጣውን በሚዘጋጅበት ጊዜ የሼፍ ክህሎት በጣም አስፈላጊ ነው. ምግቡ ትኩስ እና ጥሩ ጣዕም እንዲኖረው ንጥረ ነገሮችን እንዴት በትክክል መቀላቀል እንዳለበት ማወቅ አለበት. በተጨማሪም, ለስላጣው ምርጥ ንጥረ ነገሮችን እንዴት እንደሚመርጥ እና እንዴት በትክክለኛው መንገድ ማዘጋጀት እንዳለበት ማወቅ አለበት. ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ የሰላጣዎችን የጤና ጥቅሞች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ሰላጣ በበርካታ ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሲዘጋጅ ይሻላል. ትኩስ ንጥረ ነገሮች ጤናን የሚያበረታቱ እና ሰዎች በህይወት ዘመናቸው ሁሉ ጤናማ እንዲሆኑ የሚያደርጉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ሼፍ ጣዕሙን ሳያበላሹ እነዚህን ትኩስ ንጥረ ነገሮች በምግብ አዘገጃጀቱ ውስጥ መጠቀም አለባቸው። ይልቁንም ጣዕሙን ሳያስደስት በቂ አለባበስ መጨመር አለበት። በዚህ መንገድ ደንበኞቹ የእያንዳንዱን የአትክልት እና የፍራፍሬ አይነት ጣዕም ማወቅ ይችላሉ ነገር ግን ብዙ ሰላጣ በመመገብ ምንም አይነት አሉታዊ ተጽእኖ አይኖራቸውም. - አንድ ሼፍ ሰላጣ ሲያቅዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላል. እንደ የውሃ ክሬም, ራዲሽ, አተር አረንጓዴ ወይም ኮላር አረንጓዴ የመሳሰሉ የተለያዩ የአትክልት ስብስቦችን መጠቀም ይችላል; ወይም እንደ ወይን ፍሬዎች, ፖም ወይም ቤሪ የመሳሰሉ ፍራፍሬዎችን መጨመር ይችላል. እንዲሁም የተለያዩ ቅመማ ቅመሞችን ለምሳሌ ከሙን ወይም ፓፕሪክን ለጣዕም እና ነጭ ሽንኩርት በመጠቀም የእቃዎቹን ጣዕም ለመጨመር ይችላል። በመጨረሻም, ዘይት ወይም ኮምጣጤን ለማራስ እና ተስማሚውን ጣዕም ለማመጣጠን ይችላል. - - ሼፍ ለደንበኞቹ ሰላጣ ሲያቀርብ ምግቡ እንዴት እንደሚቀርብ ማጤን አለበት። ደንበኞቻቸው ምግባቸውን በሳህኖች ላይ ስለሚወዱ እንደ ሹካ እና ቢላዋ ባሉ ዕቃዎች ሊበሉት ይችላሉ። ነገር ግን, ደንበኞች ሰላጣዎን በእጃቸው ለመብላት ከፈለጉ, በሳህኖች ላይ ማስቀመጥ እንዲሁ ይሰራል. በእጆችዎ ለመብላትም ሆነ ከእቃ ጋር ለመብላት ለሁለቱም ክፍሎች እንዲኖሩ አንዳንድ ምርቶችን በሰሃን ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ ። በመሠረቱ፣ ደንበኞችዎ በቀላሉ ሊዝናኑበት የሚችሉበትን መንገድ ማሰብ አለቦት - በእጃቸው ወይም በእቃዎች እየበሉ - በተሻለ መንገድ።
ስለዚህ እናቀርብላችኋለን።
- ለስላጣዎች ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመተግበር ላይ
ለምርጥ ሰላጣዎች አፕሊኬሽኑ እና የምግብ አዘገጃጀቱ እርስዎን እንደሚማርክ ተስፋ እናደርጋለን
ይዘቱ ያለማቋረጥ ይዘምናል።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ
الاصدار الاول
