ባለ 7-ደረጃ የተዘረጋ የመገናኛ ዘዴዎች (እ.ኤ.አ. 2008) የአካል ድጋፍ, ስፖርት እና ልምምድ የሚሸፍነው: MuscleSport የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች, የህትመት መጽሔት, ዲጂታል መጽሔት, ፖድካስት, ድር ጣቢያ, ማህበራዊ ሚዲያ ገጾች እና መተግበሪያ.
==================================
መተግበሪያው እንደዚህ ያሉ ባህሪያት አለው:
- ምንም ነገር አያመልጥዎ
- ጽሑፉን ያስቀምጡ እና ከመስመር ውጪ ያንብቡ
- የምሽት ሁነታ ለጨለማ ንድፍ
- ጽሑፎችን ከጓደኞችዎ በፍጥነት እና በቀላሉ ያጋሩ
- የቅርጸ ቁምፊ መጠን ያስተካክሉ