ከቦዲሂ የዮጋ መተግበሪያ ጋር የለውጥ ጉዞ ይጀምሩ። ጤናማ አካል፣ የተረጋጋ አእምሮ፣ መንፈሳዊ እድገት፣ ወይም የሚክስ ስራ ቢፈልጉ የእኛ መተግበሪያ የዮጋን አስማት ለሁሉም ሰው ያመጣል። ከየዋህ ዝርጋታ እስከ ተለዋዋጭ ፍሰቶች፣ ልምድ ባላቸው አስተማሪዎች እየተመራ ወደተለያዩ የመማሪያ ክፍሎች ይዝለሉ። አእምሮዎን ማዕከል ለማድረግ እና ውስጣዊ ሰላምዎን ለማሻሻል የማሰላሰል ልምዶችን ያስሱ። ንቁ ማህበረሰባችንን ይቀላቀሉ፣ እድገትዎን ያካፍሉ እና በዓለም ዙሪያ ካሉ ዮጊዎች ጋር ይገናኙ። ዓለምን ለዮጋ ጥልቅ ጥቅሞች የምንነቃበት ጊዜ ነው፣ በአንድ ጊዜ ልምምድ።