NOR: nordic health house

YOGO.DK

ስለዚህ መተግበሪያ

በልማትዎ ውስጥ የሚፈልጉትን ልንሰጥዎ የምንችልዎት እኛ በብዙዎች ቡድናችን ጥራት ላይ እንደሆነ እናምናለን ፡፡ ለእርስዎ የትኛው ቡድን ነው ለእርስዎ ትክክለኛ እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ በእኛ መተግበሪያ ውስጥ ስለ ዮጋ የተለያዩ አይነቶች የበለጠ ማንበብ ይችላሉ - ከእያንዳንዱ የእንቅስቃሴ ዓይነቶች እስከ ጀርባ ያለው ርዕዮተ ዓለም።

በእኛ መተግበሪያ አማካኝነት ስልጠናዎን መከተል እና ምን መስጠት እንደምንችል መከተል ይችላል። ከቡድን ሆነው መመዝገብ እና ከደንበኝነት ምዝገባ መውጣት ፣ ለጥበቃ ዝርዝር መመዝገብ ይችላሉ ፣ ወዘተ ፡፡

እርስዎ ያሉብዎት ሁሉም መሳሪያዎች (ምንጣፎች ፣ ብሎኮች ፣ መከለያዎች ፣ ማሰሪያዎች ፣ የዓይን ጥቅሎች ፣ ብርድ ልብሶች) አሉን ስለሆነም ማድረግ ያለብዎት በዮጋ ትምህርትዎ መደሰት እና መደሰት ነው ፡፡