Diary: Personal Journal

bondavi Inc.

ስለዚህ መተግበሪያ

ይህ ማስታወሻ ደብተር በመያዝ፣ ዕለታዊ ግቦችን በማስታወስ እና አወንታዊ ልማዶችን በማጎልበት እያንዳንዱን ቀን ትንሽ አርኪ ለማድረግ የተነደፈ መተግበሪያ ነው።
እንዲሁም እንደ ቀላል የአንድ ቃል ማስታወሻ ወይም የአንድ መስመር ማስታወሻ ደብተር ሆኖ ያገለግላል።


■ ባህሪያት እና ዋና ዋና ነገሮች
1. ማስታወሻ ደብተር ይጻፉ
በየቀኑ እንደ ጆርናል ብትጽፍም ሆነ መነሳሻ በተነሳ ቁጥር፣ ይህን ለማድረግ ቦታው ይኸውልህ።
እንደ የወረቀት ማስታወሻ ደብተር ሳይሆን፣ አንድ ቀን ቢያመልጥዎትም፣ ባዶ ገጾች አይኖርዎትም፣ ይህም አልፎ አልፎ የአጻጻፍ ልማድ ላላቸው ተስማሚ ያደርገዋል።
እንደ ቀላል ባለ አንድ መስመር ማስታወሻ ደብተር ሊጠቀሙበት ወይም ረጅም ግቤቶችን መፃፍ ይችላሉ።


2. ግቦችዎን ያስተዳድሩ
በተፈጥሮ፣ እንደ "ወላጅነት ፈታኝ ነው፣ ነገር ግን አሁንም በአዎንታዊ ጎኖቹ ላይ አተኩራለሁ" የመሳሰሉ አወንታዊ ልማዶችን እና አመለካከቶችን ይፍጠሩ።


3. የቃላት ትንተና
የትኞቹ ቃላት በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እና ከከፍተኛ እርካታ ቀናት ጋር የተያያዙ ግንዛቤዎችን ለማግኘት በማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ የሚጠቀሙባቸውን ቃላት ይተንትኑ።


4. ለድርጊት እና ግንዛቤ ማሳወቂያዎች፡-
የመረጥካቸውን መርሆች ወይም አመለካከቶች ለመጠበቅ አስታዋሾችን ተቀበል፣ በተለይም ወሳኝ በሆኑ ወቅቶች ለምሳሌ በወላጅነት ጊዜ እራስህን እንደገና ለማስታወስ "ወላጅነት ፈታኝ ነው፣ ነገር ግን አሁንም አተኩራለሁ በአዎንታዊ ጎኖቹ" ወይም በማንኛውም የህይወት ገፅታዎች ላይ።
ለቀኑ የሆነ ነገር እንዲጽፉ ለማስታወስ አስታዋሾች እንዲሁ መላክ ይችላሉ።


5. የመተግበሪያ መቆለፊያ በይለፍ ቃል
ማስታወሻ ደብተር ግላዊ እና ግላዊ እንዲሆን የታለመ ስለሆነ ለመተግበሪያው የይለፍ ኮድ መቆለፊያ በማዘጋጀት ግላዊነትዎን ይጠብቁ።


6. 3-አመት, 5-አመት, የ 10-አመት ማስታወሻ ደብተር
በቀደሙት ዓመታት በተመሳሳይ ቀን የጻፉትን ለማየት ያለፉ ግቤቶችን ይድረሱ።
ያለፉ ግቤቶችዎን በየወሩ ማየትም ይችላሉ።

እነዚህ ሁሉ ባህሪያት ምንም ማስታወቂያ ሳይኖራቸው በነጻ ይገኛሉ።



በየእለቱ ትንንሽ እርምጃዎችን መውሰድ እና ከስህተቶች መማር የእለት ተእለት ኑሮዎን ቀስ በቀስ የበለፀገ ያደርገዋል፣ ምንም እንኳን በየሳምንቱ በ1% ብቻ።
እነዚህን ትንንሽ ድሎች ስታከማች፣ "Hmm፣ ዛሬ ጥሩ ቀን ነበር!"
ይህ መተግበሪያ የዕለት ተዕለት ኑሮዎን በዚህ መንገድ ትንሽ የበለጠ እርካታን ለማድረግ የሚረዳ መሳሪያ እንደሚሆን ከልብ ተስፋ እናደርጋለን።

ምን አዲስ ነገር አለ

Thanks for using our app!
We consistently release updates to enhance its quality.
If there's anything you'd like us to improve or fix, please feel free to share your thoughts with us!