الاستماع إلى صوت المياه المتدفقة إلى أسفل الجبل، أمواج المحيط مهيب أو عاصفة رعدية المدينة الدرامي.
soundscapes الطبيعة لالاسترخاء والنوم (المطر والمحيطات والغابات والاستوائية).
الانجراف بعيدا إلى شاطئ الجنة الاستوائية، تتخذ مطية على المراكب الشراعية-سارية الخشب أو التنفس في أصوات مرج الصيف.
التأمل هو الممارسة حيث الفرد يدرب العقل أو يؤدي الى وضع الوعي، إما لتحقيق بعض المنافع أو للعقل لمجرد الاعتراف محتواه دون أن تصبح تحديدها مع هذا المحتوى، أو كغاية في حد ذاتها. الهدف من التأمل هو التركيز والهدوء عقلك، ويصل في النهاية إلى مستوى أعلى من الوعي والهدوء الداخلي. بل قد يأتي بمثابة مفاجأة لتعلم أنه يمكنك التأمل في أي مكان وفي أي وقت، والسماح لنفسك للوصول إلى الشعور بالهدوء والسكينة بغض النظر عن ما يحدث من حولك. استيقظ التأمل في مساعدة الصباح تشعر أنك أفضل. الحمل التأمل أفضل للنساء نشطة. سوف التأمل اليومي وتقنية الصلاة يكون مثاليا لجميع أنواع المؤمنين (المسيحية، البوذية، ملحدا)
لدينا مجانا الموسيقى اليوغا لتطبيق الاسترخاء تحتوي على الأصوات التالية:
+ الأصوات المطر
+ أمواج المحيط
+ الموسيقى عاصفة رعدية
+ مياه الخور
+ الرياح في الجبال
+ الغابات الاستوائية
+ الطيور المكالمات
ملامح "التأمل وإذ تضع نصب عينيها تبدو" تطبيق مجاني:
- عشرة الأصوات تأملي مهدئا
- نغمات الطبيعة
- الموسيقى شفاء اليوغا
- النوم يبدو تقنية
- الموقت
- مع الصوت والموسيقى زن
- على النحو إنذار
- تعيين كنغمة رنين
تاريخ التحديث
21/12/2022