Inner Tennis
Proqramdaxili satınalmalar
100+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Oyununuzu yaxşılaşdırmaq üçün bir tennis oyunçusunuz? Zehni oyun da problemlərinizdən biridir? Sonra baxma. Boğulma, emosional həyəcan, motivasiyanın olmaması, ardıcıllığın olmaması, tezliklə keçmiş zehniyyətinizə aid bir şey olacaq.
İstirahətdən peşəkar səviyyəyə qədər, tennisçilər kimi hamımız eyni zehni çətinliklərlə üzləşirik. Ardıcıl olaraq ən yaxşı tennisimizi oynamaq istəyirik. Təzyiq altında sakit qalmaq istəyirik. Özümüzü axışa salmaq istəyirik. Həmişə o çətin və yaxın matçlarda qalib gələn oyunçu olmaq istəyirik.
Yenə də əksər məşqçilər bizə yalnız texniki və fiziki hazırlıq təlimləri təklif edə bilər. Yaxşı məşqçilər taktiki cəhətdən də kömək edəcəklər. Ancaq zehni hazırlıq seçilmiş bir neçə ən yaxşı ATP oyunçusu üçün qorunur. Bu belə olmamalıdır.
Öz oyununuzda işləyə bilərsiniz! Və xüsusilə zehni oyun. Bir zehni məşqçi olaraq yüzlərlə oyunçuya özlərini ən yaxşı tərəfdən göstərmələrinə, daha tez-tez qalib gəlmələrinə və daha da güclü həzz almalarına kömək etdim. Zehni tərbiyənin konkret addım-addım metodu haqqında bir kitab yazmışam. Əlavə olaraq, bu daxili tennisinizi bir tennisçi və bir insan olaraq daxili gücünüzü tapmağa həvəsləndirmək üçün hazırladım.
Bu tətbiqdəki sitatlar, Carlos Castaneda'nın "Zaman çarxı" kitabında yazdığı döyüşçülər haqqında qədim mənəvi təlimlərdən ilhamlanır. İdman psixologiyasındakı konkret üsullarla birlikdə bu mənəvi təlimləri hər hansı bir tennisçinin izləyə biləcəyi beş fəsil zehni təlim proqramına çevirdim.
Qiymətləri mümkün qədər oxuyun. Bunları düşünün. Onları daxili hala gətirin. Onları özünüz edin. Ən əsası, fəsil tapşırıqlarını yerinə yetirin. Özünüzlə dürüst olun. Bütün düşüncələrinizi qeyd edin. Sonra yenidən baxın və zəruri hallarda bu qeydləri də dəyişdirin. Bu əqli cəhətdən güclü bir tennis oyunçusu olmaq üçün səyahətinizdə bir bələdçi kimi istifadə edin.
Uğurlar! Hər hansı bir sualınız və ya dəstəyinizə ehtiyacınız varsa, contact@top-tennis.net -də mənimlə əlaqə saxlamaqdan çekinmeyin.
İstirahətdən peşəkar səviyyəyə qədər, tennisçilər kimi hamımız eyni zehni çətinliklərlə üzləşirik. Ardıcıl olaraq ən yaxşı tennisimizi oynamaq istəyirik. Təzyiq altında sakit qalmaq istəyirik. Özümüzü axışa salmaq istəyirik. Həmişə o çətin və yaxın matçlarda qalib gələn oyunçu olmaq istəyirik.
Yenə də əksər məşqçilər bizə yalnız texniki və fiziki hazırlıq təlimləri təklif edə bilər. Yaxşı məşqçilər taktiki cəhətdən də kömək edəcəklər. Ancaq zehni hazırlıq seçilmiş bir neçə ən yaxşı ATP oyunçusu üçün qorunur. Bu belə olmamalıdır.
Öz oyununuzda işləyə bilərsiniz! Və xüsusilə zehni oyun. Bir zehni məşqçi olaraq yüzlərlə oyunçuya özlərini ən yaxşı tərəfdən göstərmələrinə, daha tez-tez qalib gəlmələrinə və daha da güclü həzz almalarına kömək etdim. Zehni tərbiyənin konkret addım-addım metodu haqqında bir kitab yazmışam. Əlavə olaraq, bu daxili tennisinizi bir tennisçi və bir insan olaraq daxili gücünüzü tapmağa həvəsləndirmək üçün hazırladım.
Bu tətbiqdəki sitatlar, Carlos Castaneda'nın "Zaman çarxı" kitabında yazdığı döyüşçülər haqqında qədim mənəvi təlimlərdən ilhamlanır. İdman psixologiyasındakı konkret üsullarla birlikdə bu mənəvi təlimləri hər hansı bir tennisçinin izləyə biləcəyi beş fəsil zehni təlim proqramına çevirdim.
Qiymətləri mümkün qədər oxuyun. Bunları düşünün. Onları daxili hala gətirin. Onları özünüz edin. Ən əsası, fəsil tapşırıqlarını yerinə yetirin. Özünüzlə dürüst olun. Bütün düşüncələrinizi qeyd edin. Sonra yenidən baxın və zəruri hallarda bu qeydləri də dəyişdirin. Bu əqli cəhətdən güclü bir tennis oyunçusu olmaq üçün səyahətinizdə bir bələdçi kimi istifadə edin.
Uğurlar! Hər hansı bir sualınız və ya dəstəyinizə ehtiyacınız varsa, contact@top-tennis.net -də mənimlə əlaqə saxlamaqdan çekinmeyin.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Yeniliklər
Updated to the latest Google Play libraries.