Respirotec

Michel Chiarore, David O'Hare

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Respirotec Ürək Uyğunluğu

Cardiac Coherence 365 və Kid Coherence daxil olmaqla, Kardiyak Koherens haqqında 7 kitabın müəllifi Dr. David O'Hare tərəfindən hazırlanmış son Kardiyak Koherens proqramı.

Kardiyak Koherens texnikasını həyatınıza inteqrasiya edin və daha yaxşı yaşayın. Ürək Koherensliyi tibbi və elmi cəhətdən stressi idarə etmək, narahatlığı azaltmaq və emosiyaları tənzimləmək üçün 1 nömrəli üsul kimi tanınır.

Siz 1 nömrəli ürək koherensiyası saytının ən çox ziyarət edilən səhifəsi olan Respirotèque-nin bir çox tənəffüs bələdçilərinə pulsuz giriş əldə edəcəksiniz, www.coherenceinfo.com.

Təbiət səhnələrinin ruhlandırıcı videolarında təklif olunan çoxsaylı bələdçilərlə təcrübənizi dəyişin. Siz 6 tənəffüs ritmi arasında seçim edə bilərsiniz:

- Balans 5/5
- Balans Plus 5/6
- Equilibrelax 4/6
- Tarazlıq 6/4
- 4-8 yaş uşaqlar 3/3
- 9-12 yaş uşaqlar 4/4

Kardiyak Koherensiyanın faydaları:

Kardiyak Koherensiyanın müntəzəm təcrübəsindən müşahidə edilən faydalara digərləri arasında aşağıdakılar daxildir:

Psixoloji və emosional olaraq:

- Stressin azaldılması
- Artan enerji və möhkəmlik
- Daha çox zehni aydınlıq, daha yaxşı qərar qəbul etmək
- İntellektual və yaradıcı qabiliyyətlərin artması
- Artan emosional tarazlıq
- Dinləmə bacarıqlarının təkmilləşdirilməsi, iştirak keyfiyyəti

Fizioloji və sağlamlıq planı

- DHEA (gənclik hormonu) səviyyəsində artım
- Xolesterol səviyyəsinin azalması
- Arterial hipertansiyonun azaldılması
- Şəkərli diabetin azaldılması
- Yaxşılaşdırılmış yuxu
- İmmunitet sisteminin yüksəldilməsi
- Çəki itirmək

Təcrübənizi dəyişmək üçün mütəmadi olaraq yeni videolar əlavə olunacaq.

Uşaqların məşqinə həsr olunmuş iki nəfəs ritmi də daxil edilir, çünki

Cardiac Coherence məktəblərdə və müəllimlər tərəfindən getdikcə daha çox istifadə olunur.

Fərdi nəfəs təlimatları:

Telefonunuzdakı fotoşəkillərdən öz nəfəs təlimatlarınızı yaradın.

Telefonunuzda 5 şəkil seçin və onları nəfəs alma təlimatlarınız üçün divar kağızı kimi endirin. Beləliklə, mövzuya görə tənəffüs təlimatları yarada bilərsiniz. Məsələn, ailə, dostlar, təbiət, səyahət və s.

Əgər siz emosiyalar, düşünmə anları, həzz anlarını da əhatə edən ürək koherensiyası üzrə müntəzəm məşq etmək istəyirsinizsə, şəkil seçmək imkanı daha maraqlı bir xüsusiyyətdir.

Yaxınlarınızın, təşəkkür etmək istədiyiniz başqalarının, şəfasını arzuladığınız xəstələrin fotolarını seçərək, sizdə minnətdarlıq, minnətdarlıq, şəfqət kimi duyğular inkişaf edəcək.

Bunu etməklə, bu, təcrübənizin faydalarını artıracaq, çünki tənəffüs induksiyasına əlavə olaraq siz emosional induksiyadan faydalanacaqsınız və Ürək Rezonansına daxil olmaq üçün Ürək Koherens vəziyyətini gücləndirəcəksiniz.

Tətbiqin xüsusiyyətləri

- 5 fotoşəkil, 5 dəqiqəlik seans və ya video üçün hər dəqiqə fərqli bir fotoşəkil
- Qonq şəklində eşitmə bələdçisi
- Anthony Doux-un musiqisi üçün eşitmə bələdçisi, musiqişünas
- Geri sayım
- Seansların müddəti 1 dəqiqədən 20 dəqiqəyə qədər
- Sessiyaların xatırladılması